強迫神経症は神経障害と呼ばれています。 それは散発的に発生するか、慢性的または進行性の特徴を持っている可能性があります。 それは恐ろしい、強迫観念とさまざまな病理学的恐怖症の出現によって明らかにされます。
取扱説明書
1
強迫状態は2つのカテゴリに分類されます。 最初のものは儀式に似ています。 たとえば、不快なことを考えるたびに、左肩に唾を吐きます。 そして、しばらくすると、これを行わないと悪いことが必ず起こると考えていることに気づきます。 2番目のカテゴリは、1つの特定のトピックに集中して思考するという特殊性を持っています。
2
自分から不愉快な考えを追い払おうとしないでください。 彼らは間違いなく再び戻ってくるでしょう。 あなたの心を再プログラムします。 状況を有利に変えるようにしてください。 これを行うには、あなたの人生で起こったポジティブなことをよく考えます。
３
否定的に考えることで自分を叱責しないでください。 大きな違いは、不道徳である可能性があることについて考え、それを犯さないことと、そのような行為を犯すことにあります。
4
ある時点であなたが自由になり、否定的な考えを実践できることを恐れないでください。 人は道徳的価値の彼自身のスケールを持っています。 そして、悪いことをよく考えるが、同時にそのようなステップのすべての結果を本当に理解している場合、この否定があなたによって満たされる確率は無視できます。
5
あなたの儀式の習慣を克服するために何年も費やす価値がないことに注意してください。 それが不安や神経系の状態に悪影響を及ぼす場合は、心理学者と数時間だけ話すのが良いでしょう。
6
認知行動療法を受ける必要があるかもしれません。 それは患者が彼の状態によって引き起こされる正当化された恐怖との違いを説明されているという事実にあります。 次に、患者の権威である人の例を使用して、健康な人がそのような場合にどのように振る舞うかを示します。
７
うつ病や重度の不安がある場合は、薬物療法で状態を緩和するのに役立つ心理療法士に相談してください。 このため、抗うつ薬が使用されます。 そして慢性的な形で-非定型抗精神病薬。
注意してください
それで、これはどのような病気ですか-神経症ですか？ その理由は何ですか？ 神経症の兆候は何ですか？ そしてそれを取り除く方法は？ 神経症の主な兆候は、個人的な葛藤の中の無意識の存在です。 神経症の外的症状はさまざまな疾患の兆候に似ている可能性がありますが、神経症には人の内臓への損傷は伴いません。
役立つアドバイス
神経症の民間療法を取り除く方法。 神経症は、刺激因子への曝露によって引き起こされる神経系の違反です。 そのような要因には、疲労、病気後の合併症、環境の環境状態などが含まれます。症状の重症度が異なる神経症にはいくつかの形式があります。 。