2017年に脆弱にならないようにする方法

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ビデオ: MacOS High Sierraの脆弱性に対する対処方法 2024, 六月

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Anonim

人生の間違いを避けることは不可能です。 ただし、得られた経験は必ずしも肯定的ではありません。 デリケートな人ほど神経組織が細かいほど、現実との出会いは苦痛です。 不要な心配を避けるには? 脆弱になるのを止めるには?

取扱説明書

1

人を扱いやすくする。 あなたが気分を害し、これを許すことができないなら、側面から状況を見てください。 数年が経過し、すべての状況が変化したと想像してください。 時間の高さから見ると、問題は確かに小さな重要な事実のように見え、注目に値するものではありません。 または、ユーモアのセンスを求めます。 問題を冗談として翻訳し、笑ってください-それはすぐにあなたにとってはるかに簡単になります。

2

この脆弱性の背後には、批判の恐れがある場合があります。 あなた自身とあなたの感情をより注意深く見てください。 服や言葉、行動に対する人の反応が気になるのではないでしょうか? 敬意と感謝に値する、個性的で個性的な人物として自分自身を認識するようにしてください。 そうすれば、他の人の意見や見解が急性の精神的痛みを引き起こすことはありません。

彼の素朴な世界観を取り除くようにしてください。 人とその関係を理想化しないでください。 そうでなければ、失望と心の傷は避けられません。 現実は、ロマンチックなフィクションよりもはるかに興味深いものになります。 大胆に触れるだけで、隠れる必要はありません。

4

自分を孤独に閉じ込めたり、恨みを自分に蓄積したりしないでください。 友達をもっと勇気よく、もっと社会にいるようにしましょう。 感度が上がるため、他の人の感情に浸透し、それを有利に利用することができます。

5

自分を操作したり、過度の感度を使用させたりしないでください。 マニピュレーターとの戦い方を学びましょう。 無礼に直面し、逃げることはありませんが、あなたの内なる強さ、性格とは対照的です。

6

あなたのマイナスを有利に変えるようにしてください。 脆弱性を心配する必要はありません。 主にこの品質により、人生のさまざまな側面を知るニュアンスを利用できます。 あなたは喜び、幸せ、喜びをより強く感じます。 これらの気持ちのおかげで、あなたの人生は他の人の人生よりも豊かで豊かです。

私は脆弱ではありません-私は敏感です…