あなたの愛する人との別れは常に困難です。 女性は無関心に追い抜かれ、男性は孤独をアルコールに溺れ、テレビを見ています。 苦痛を最小限に抑えるには、いくつかの手法を採用する必要があります。 私たちのアドバイスを使用して、あなたは安心を見つけることができると確信しています。
取扱説明書
1
落ち着いてください。 たとえば、コンピューターの前に座って、ソーシャルネットワークの世界に深く入り、面白い友達を見つけたり、チャットしたり、浮気したりします。 またはオンラインゲームをプレイします。 これは悲しい考えからの大きな気晴らしですが、長くはありません。
2
仕事に向かいましょう。 おそらく、まだ後で残しておくことや、十分な時間とエネルギーがなかった実装のアイデアがあるかもしれません。 今すぐ実装してみてください。 これは別れの思考からあなたをそらすだけでなく、仕事でのあなたのポジションの改善にも貢献します。 主なことは、過労することではなく、あなたの状態を悪化させることもあります。 すべてを適度に行う必要があります。
３
1番目または2番目の選択肢が役に立たず、まったく気にしない場合は、愛する人との関係が急速に発展する中で忘れていたお気に入りの趣味を思い出してください。 または、興味の輪を広げて、よりエキサイティングな娯楽を自分で見つけてください。 フィットネスに登録し、テニスやその他の人気のあるスポーツを始めましょう。 編み物や刺繍、焼き物や木彫りは、神経系にとって素晴らしい静けさです。
4
多くの場合、恋愛関係に夢中になり、現実の友達を忘れてしまいます。 スタイリッシュなスカーフを編んだり、洗練された置物を剃ったりしても、愛する人への憧れが衰えないのであれば、親しい友人や恋人を思い出すときです。 田舎への旅行を計画したり、家でパーティーを開いたりしてください。
主なことは、のんびりと座ったり、より積極的なステップを踏んだり、お気に入りの場所を歩き回ったり、会ったり話したり、最大限の努力を払い、煩わしい文献を読むことではありません。