多くの人が不安症候群を予想しています。 誰もが内部の自信の程度は異なります。私たちにとって重要な問題の失敗に対する期待が文字通り圧倒されるときは、さまざまな方法（呼吸法、注意の切り替え、自然に触れること）に頼らなければなりません。
しかし、この「すべてが悪くなり、崩壊の可能性がある」という不安と文字通り痛みを伴う携挙とは何でしょうか。 もちろん、無意識の皮肉と子供時代からのすべて。 不安、失敗への恐怖、失敗への恐怖、そして失敗自体は、意味のある大人によって私たちに組み込まれたいわゆる禁止に関連しています。 主な禁止事項はいくつかあります。
1.アイデアの禁止。 「大人になっても理解できる、考えるだけでは足りない」、「あなたのためにすでにすべてが発明されている」、「あなたのビジネスではない」と常に言われれば、それは私たちに組み込まれています。 その後、それは「私の考えは価値がない」の制限として現れます。
2.行為の禁止。 子供の頃のけいれんに関連して：「あなたの鼻をつつかないでください、私たちは自分でそれをします」、「あなたはもう一度それをします。」 たぶん、あなたは何かをしたときにばかにされました。 成人期には、それは動機と自信の欠如として現れます。
3.感情、自己表現の禁止。 あなたの子供の頃の経験の体系的な減価。 その結果、あなたは自分を見せないで、シャットダウンすることに決めました。 制限-私-は重要ではありません、私は無価値です。
4.成功の禁止、幸せな生活の禁止。 これは、小児期の病気の促進によるものです。 彼らはあなたを気の毒に思い、あなたが病気のときあなたに暖かさを与え（実際には、いいえ）、そして成功は病気であり、幸せな人生はそれが悪いときであるという信念があなたに形成されました。 失敗の可能性があるために成人期に不安を感じているのはここであり、単純に-失敗の無意識の認識は、幸福に相当するものとしての標準です。
それについて何をしますか？ 無意識で作業するために、コーチングでは、この点に関してさまざまなテクニックがあります。 しかし、私たちが見始め、追跡し、気づき始めること自体が治療効果があり、問題はその強さと電荷を失います。 まあ、そしてもちろん、これがすべて親の告発につながるわけではありません。 いいえ、彼らに腹を立てることは可能であり便利ですが、あまり責めないでください。彼らは、できる限り最善を尽くし、当時最善を尽くしました。 そして、これに対処し、すべての禁止事項を克服するためのリソースがあります。