愛する人を失うことは大きな悲嘆であり、困難な試練です。 死が他人についてであるという希望は幻想です。 ひどいことが起こりました-兄弟は死にました。 そして、あなたは常に自分自身に生きる方法を自問します。
感情と感情
愛する人の死は、最大の心理的傷害の1つです。 兄弟が死ぬとき、すべての思考、感情は彼についてのみです。 私の頭の中にはたくさんの質問があります：なぜ正確に？ 何のために？ 彼を救うことは可能でしたか？ 誰のせいですか？ どうやって生きるか？ あなたはほとんど肉体的に喪失の痛みを感じます。 おそらくあなたは、あなたの兄弟がどこかにここにいるとさえ思っているかもしれません。 この困難な時期を乗り切るには？
悲しみを経験する段階またはあなたに何が起こりますか？
最初の段階は、兄弟の死について学ぶときに始まります。 これはショックです。 起こっていることの非現実感。 あなたはこれが起こったことを信じていません。 すべての感情、感情が固まり、しびれの状態が現れます。 悲しみの初期段階は最大1週間続き、多くの場合、人は泣くことすらできません。内部にはショックと空虚があります。 他の人は利己心と冷淡さのためにこの状態を取ることができますが、実際には、しびれ状態が長く続くほど、悲しみは大きくなります。
第二段階は怒りと恨みです。 この段階では、誰が責任を負うべきか、そして何かをすることが可能であったかどうかについて多くの質問が生じます。 人はすでに泣くことができます－そして死んだ兄弟だけでなく悲しむこともできます。 亡くなった愛する人は、いわば私たちも死ぬことができると教えています。
第三段階は罪悪感の段階です。 頭の中で強迫観念が広がっています。
。
「男は何かをしなかった、何も言わなかった、好きではなかったという執念的な思いに取りつかれています。恐らく生存者の罪悪感さえ。死んだ兄弟のイメージは理想化されており、それはほとんど神聖なようです。
急性悲嘆の段階。 これは心痛のピークです。 この期間は最長で2〜3か月続きます。 また、肉体的にも反映されます：食欲不振、疲労、胸の圧迫感、喉のしこり、睡眠障害。 この時、その人は亡くなった親族から痛みで離れています。
採用の段階。 痛みがどれほど重くても、遅かれ早かれ治まると、死を受け入れる段階が始まります。 この期間は通常最大で1年かかり、その後、人生はゆっくりと犠牲になります。