冷静に批判を受け入れる方法

冷静に批判を受け入れる方法
冷静に批判を受け入れる方法

ビデオ: 批判されても自分を保つための3つの戦略を考察してみた 2024, 六月

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Anonim

特に公の場で批判されると不快です。 私の心の中で、すべてが沸騰し始めます、私は敵にすべてのネガティブを返したいです。 しかし、拘束して機転を見せれば、紛争に巻き込まれるだけでなく、有利に見えることもできます。

賛美を受け入れることは簡単で楽しいですが、誰もが建設的な批評を聞くことができるわけではありません。 批判を認識するための次の基本原則は次のとおりです。

攻撃的にすぐに応答しないでください

あなたが、特に人前で「むちむち」になり始めると、怒りにまみれて、あなたの魂に刺激が沸騰します。 ただし、攻撃的に批判に答える場合、会話は最も不愉快な形をとるリスクのある対立を引き起こす可能性があります。 したがって、相手に鋭く反応する前に考えてください。 確かに、コメントからあなた自身と有用な穀物のために選択できます。

異論がある場合は、落ち着いて相手に伝えてください

批評家のコメントのそれぞれに答えるものがある場合は、落ち着いて丁寧に答えてください。 たとえ相手があなたに失礼であっても。 この場合、あなたも有利に見えるでしょう。

相手にあなたの場所でやるように頼む

批判が建設的でない場合、これはしばしばうまくいきます。 ほとんどの場合、人々は欠点だけに気づき、不快感を示すことができます。 しかし、行動だけでなく、実際的なアドバイスをする能力さえもある人はほとんどいません。

冷静に批判を受け入れる能力は、人の種類や家族の子育ての特徴に大きく影響されます。