一部の人々は人生を変えたいと思っていますが、常にこの瞬間を先延ばしにしています。 彼らは1月1日に始まり、次の誕生日の後に春の到来を迎える予定ですが、すべては同じままです。 人生そのものは変わらないので、努力が必要です。
取扱説明書
1
何のために努力するのかをマークしてください。 一枚の紙にあなたの新しい人生を詳細にそして色で説明してください。 書くときは、「否定」粒子を消費しないようにして、すべてが肯定的なものになるようにします。 そのような人生の利点、自分にとってどのようなメリットが得られるかを示してください。そうすれば、目に見えるインセンティブと、何に努力する必要があるかがわかります。
2
達成計画を立てます。 新しい人生を始めることができるように、自分自身、環境、または仕事で何を変える必要があるかを考えてください。 各ステップ、実行する必要があること、おおよその期限を詳しく説明します。 もっと稼ぎたいなら、まず知識を増やし、それを使って昇進するか、新しい仕事を見つけましょう。
３
目立つ場所に吊るし、自分の願望を忘れないようにするための行動計画を印刷します。 指示にはっきりと従い、ポイントごとに従います。 ステップの1つが完了したら、リストから削除して次のステップに進みます。
4
ゴールに向かって少し進んでも、自分に報酬を与えましょう。 あなたが何とか達成したことと、それがあなたの人生にどのように影響したかを書き留めてください。 朝から走り始めたら、体型、健康、健康状態の変化に注意してください。 あなたがやめたい瞬間にこれらのノートをもう一度読んでください。これのおかげで、あなたは新しい力を持つことになります。
5
新しい習慣を身につけましょう。 1か月間、習慣に追加したいことを強制する。 約1か月後は、マシンでこれを開始するため、自分で強制する必要はありません。 特に難しいケースでは、さらに時間が必要ですが、絶望して続けないでください。
6
自分を信じて、より良い人生への夢を信じてください。 成功への道のりに困難や障害がある場合は、絶望しないでください。 すべての障壁を克服し、疑問と戦い、人生を改善し続けます。 多くの場合、成功のために自分自身をやる気にさせるために達成したいことをペイントで想像します。