愛する人との休憩は、それを引き起こした人に関係なく、常にトラウマです。 人生は空っぽで意味がないようです。 しかし、勝者としてこの状況から抜け出し、人生の新しい色を見つけ、素晴らしい人々に身を置くことができます。
「別れはちょっとした死」
「私は出発します」という言葉の準備ができている人はほとんどいません。 たとえ関係が終わったとしても、最後の段階を落ち着いてとるのは難しい。 心理的な観点からは、これは正常です。 他の損失と同様に、別れは生きて受け入れられなければなりません。 回復して生き残るために、人は通常、5つの段階の悲しみを経験する必要があります。
最初に否定の期間が来ます。 「いいえ、彼は冗談を言って去りません」「彼女は本当に離婚することはできません」-この周りの放棄されたサークルのすべての考え。 この段階では、急いで決定を下すことができますが、たとえば間違った決定は何も起こらなかったふりをします。 または、1日に20回、あなたの最愛の人（最愛の人）に電話をかけます。
その後、攻撃が始まります。 復讐のアイデア、友人や親戚との喧嘩、元配偶者との子供との出会いの禁止-これらは彼のひどい仲間です。
次に、入札段階が始まります。 人は、彼の宗教的および他の信念に依存して、いくつかのより高い力との合意を締結しようとしています。 これは意識的なステップ（祈り、断食、活発な突然の慈善活動）であり、無意識（「私は体重が減る-そして彼は戻るでしょう」、「私はアパートを獲得します-そして彼女は彼女の心を変えるでしょう」）でありえます。
次のステップはうつ病です。 重症の場合は、医師の助けが必要になるまで。 涙、内訳、生きたがらない-これはしばらくの間存在する必要があります。 そしてこれが受け入れられて初めて、肯定的な感情が人に戻り、内力が現れ、彼は再び生きる準備が整います。
旅行は、別荘を離れる週末からエキゾチックな国へのフライトまでの分離を生き残るのに役立ちます。
身近な人が故人がこれらすべての段階を通過するのを助けることは重要であり、期間は異なる場合があります。 あなたは入札期間中に信仰の発作で笑ったり、自分自身を変えたりしてはならず、攻撃の段階で紛争を激化させてはなりません。 これは状況を悪化させるだけです。