多くの人々にとって、余暇を過ごすにはテレビが唯一の方法です。 彼の前に座って無意味にチャンネルを切り替えたいという欲求は、麻薬中毒に似ています。 多くの人にとってこの電子メールボックスは、ニュースのソースになるだけでなく、真夜中のずっと後に座ることができる最高の権威ある友人にもなります。
しかし、ちらつく画面の前でのこれらの夜の集まりは、見かけほど無害ではありません。 精神科医は長い間、夜にテレビを見るとうつ病につながることに気づきました。 そして最近では、この理論的なバージョンが実際に確認されています。
オハイオアメリカン大学の科学者たちは、薄暗い光が生物の精神状態に及ぼす影響に関する長期研究の結果を発表しています。 幸いなことに、研究の対象は人間ではなく、通常の家庭用ハムスターの2つのグループでした。 同時に、最初のグループは、自然の日周期と同様の標準的な存在条件で暮らしました。彼らは、暗闇で8時間、日光に近い150ルクスの照明条件で16時間過ごしました。 2番目のグループ（1日16時間）も日光の下で暮らしていました。 残りの8時間は、暗闇ではなく5ルクスの光の中で過ごしました。これは、テレビ画面からの照明に相当します。
もちろん、2番目のグループのハムスターは、機嫌が悪いことや生きたがらないことについて科学者に不満を言い始めませんでした。 研究者たちは、これらのハムスターが以前からずっと愛していた甘味のある水に無関心になるという事実から、ストレスを感じていることに気づきました。 人生は彼らを喜ばせるのをやめ、彼らはあまり積極的で無関心に振る舞い始め、交尾頻度が減り始めました。 対照的に、最初のグループのハムスターは、異性に興味を持ち続け、甘い水が大好きです。
この興味深い研究の責任者であるトレーシー大学ベドロシアンの神経学部の博士課程の学生は、腫瘍壊死因子と呼ばれる特定のタンパク質がうつ病の原因になると考えています。 弱い人工照明の影響を受けて、生き物の体内で生産され始めます。 幸いなことに、科学者たちはコンピューターモニターやテレビの前で夜に座るのが好きな人たちにチャンスを残しました。 研究によると、2番目のグループのハムスターが通常の生息地に戻ると、しばらくするとうつ病の症状が消えました。