私たち一人一人が、「場違い」を感じたり、人々が私たちに目を細めたり、不快感を感じたりする状況にありました。
人生のすべての人はとんでもない状況がたくさんあります。 状況に応じて、笑ったり泣いたり、個人的にみんなのために選択します。 頭を高く上げたまま、私たちの潜在意識にとんでもない、不正確な状況から抜け出すための方法を考えてみましょう。
主なことは、そのような状況では常にパニック攻撃を拒否しようとすることです。 原則として、この場合のパニックバーストは、非常に科学的に実証された現象です。 結局のところ、私たちの脳は事前に考え、特定のアクションと事前のアクションの論理チェーンを構成しています。 したがって、起こったとんでもない状況は彼を再考の中断状態に導き、この時の人はほんの数分の愚痴に陥ります。
次に、体内にはアドレナリンとホルモンの急増があり、環境に公平な反応をもたらします。 現在の状況に対する他の人の反応や意見についてもっと心配している場合は、自分が自分の状況に対する態度を変え、不安を表明するのが早ければ早いほど、人々がすべてのことを忘れるのが早くなることを知ることが役立つでしょう。
そして逆に、あなたがあなたの関心の高まりを示し、イベントを開発する場合、あなたは何が起こっているのかについて興味を持って見守り、口コミがその仕事をします。 それはあなたにストレスを加え、状況をさらに悪化させ、あなたが無意識のうちにしばらくの間あなた自身に閉じ込められるようになることさえあるかもしれません。
過去に起こった不条理な状況に関係なく、他人の意見に自信を感じるまでには時間がかかります。 確かに、あなたの性格の適切な評価についての疑問はあなたの頭に忍び寄ります。 この場合、1つの手法を使用できます。
状況を変えることができない場合は、状況に対する態度を変えてください。 自己批判や自己アイロニーを実践することは害になりません。そのため、現在のばかげた不条理な状況では、あなたの精神や他人の精神を害することなく、みんなと一緒に自分自身を笑うことができます。 これは状況を大幅に解消し、苦い後悔ではなく、笑顔で覚えます。