物事を後で延期する習慣は、それを手に入れた人々の先延ばしとそれぞれ呼ばれます。 締め切りが気に入らない場合は、計画したことをする時間がないので、昨夜のレポートや資料を書いてください。つまり、あなたはそのような人々に属しています。 いいえ、あなたは怠惰な人間ではありませんが、あなたは何でもする準備ができていますが、あなたはそれを重要ではなく、今はしていません。
後で物事を延期したい人はどう思いますか？
そのような人は、彼が時間枠に制限されていなければ、彼はすべてをより良く、より速く行うと確信しています。
彼は自分の権威を示したいと思っています。 彼は木曜日に作品を渡す代わりに、金曜日にそれを持ってくることを好むでしょう。
長期的な利益ではなく、一時的な欲求を選択します。 たとえば、彼は次の会議の準備を始めるよりも、コメディを見に行きたいです。
始まりが怖い。 彼は笑われるか否定的に評価されると思うので、彼はブログを書きません。 先延ばし屋は困難のために準備ができていないので、単純なものから始めるよりも問題を迂回する方が良いです。 たとえば、他の人のブログを読みます。
したがって、先延ばしは、いわば、否定を後で延期します。 今日すべてが元気であれば、混乱する可能性があり、懲戒は明日です。
問題を解決するには？
重要なことのリストを書いてください。 電話のアプリケーションはこのタスクに簡単に対処できます。 すべてのケースをリストに入れてから、最も重要なケースを主要な位置に送ります。 緊急事項が多すぎる場合は、3つに止めてください。 いくつかの主要なタスクを定性的に実行することをお勧めします。
始めたばかりです。絶対に欲望がなくても、10分しか働かないと自分に言い聞かせてください。 割り当てられた時間の後、2分間割り込みます。 コーヒーを飲み、メッセージに返信します。 その後、仕事に戻ります。 その後、もう一度休憩してください。 もちろん、これは非常に効果的な方法ではありませんが、そもそもそれはまったく問題ありません。 一時間後、あなたはあなたがそれほど多くをしていないことに気付くでしょう。
自分にぴったりの時間を選んでください。 誰かが夕方に就寝し、誰かが夜働くことが好きです。 誰もが「完璧な時間」を持っています。 自分で定義してビジネスに取り掛かります。 実行効率はあなたを驚かせます。
電話がお手伝いします。 何もできないケースがある場合は、日付を控えておいてください。 カレンダーにそれをマークし、指定された日にそれだけを扱います。 締め切りと締め切りを設定します。 したがって、作業を制御するのが簡単になります。