実際、普通の人が自分を疑って非難するのは普通のことです。 ときどき、誰もが自分に不満を感じることがあるかもしれませんが、それを常に経験していれば、それがどれだけ自分の生活を妨げているかがわかります。 あなたは運や成功のために自分自身をプログラミングしているわけではないので、あなたはすべての努力を事前に終わらせているようです。 あなたは自分が誰であるかについて自分を受け入れ、あなたの意見ではあなたに不公平な人生について不平を言うのをやめなければなりません。
取扱説明書
1
他の人や複雑な人にうなずき、彼らの美徳を見て、彼らの欠如を悟るのをやめなさい。 落ち着いて座って、自分の姿、性格、人生に満足できないことを自分で考えてください。 視覚化のために、これをリストに入れ、紙に書き留めます。 次に、各項目についてゆっくり考え、欠点を修正する方法の概要を説明します。
2
見た目も。 自分が太っているように見える、または髪が気に入らない場合、これは修正可能な問題です。最初のケースでは、ジムでのエクササイズと身体活動、2番目のケースでは栄養マスクと適切なヘアカットを行います。 鼻、胸、または足の形状が気に入らない場合は、急いで整形外科医に登録しないでください。 周りを見てみると、人々はあなたよりもはるかに可愛らしくなく、周りの人々とはまったく違うように見え、長い間私生活で満足していることがわかります。 したがって、ここでのポイントは外観ではありません。
３
ポイントはあなたのキャラクターです。 あなたがいつも自分に不満で自分を愛していないのなら、他の人もあなたを愛してくれるとは思わないのですか？ おそらく、献身的な母親を除いて。 したがって、自分に対する態度を変える必要があります。 あなたは他の人よりも悪くなく、良くもないことを理解し、目標を設定し、その達成のために戦う方法を知らず、困難を克服し、わずかな障害を見ても手を放さないようにします。
4
自分を現状のまま受け入れますが、これはあなたが自分の欠点に気づいたとき、あなたが変わることはないという意味ではありません。 はい、今です。 しかし、あなたは自分自身に取り組み、より良くなることができます。 これを自分に教えてください-そしてそれをしてください。 小さなものから始めましょう。 遅くなるのをやめれば、ごまかす必要はありません。 自分の目標を設定し、それへの道を段階に分けて、動き始めます。 空の約束をしないで常に守ってください。 自分を誇りに思うように始めれば、きっと気に入るはずです。 自己改善は非常にエキサイティングなプロセスであり、開始するだけで止めることはできません。
5
そして今、あなたがあなたの外見と性格を理解したとき。 あなたの人生は自分自身を変え、より良い方向に変わります。 行動する！