時々、行き詰まった人生の状況にいる人々は、心理的なアドバイスを求めます。 彼らは困難のために相談の費用を支払うことができず、彼らは単にそれを行う方法がわからないのでそれらを解決することはできません。 一見して抜け出せない悪循環があります。 非常にまれなケースでは、専門家がそのようなクライアントと無料で協力することを約束します。 そして、そのようなケースがない場合はどうなりますか？ この状況を克服するためのいくつかのオプションを提供できます。
セルフヘルプブック
今、文学の膨大な量があり、パブリックドメインでは、インターネット上での研究は本当に助け問題の多くを解決し、自分自身を変更することができます。 これらは、本、学習ガイド、さらには多くの質問への回答を提供できる独立した学習のために設計されたトレーニングコース全体です。 特定の人に最も近い自助の方向を見つける必要があります。
さまざまな問題の解決を支援する人気のある著者には、ルイーズ・ヘイ、リズ・バーボ、セルゲイ・コバレフ、ジョン・ケホー、ウラジミール・レヴィ、ヴァレリー・シネニコフなどがあります。 各著者は、人生のすべての分野での困難の原因について彼自身の見解を提供し、それらを解決する方法を示しています。 それらを研究する努力をするだけでよい。
オーディオおよびビデオ講義
ネットワーク上の本に加えて、オーディオとビデオを通じて無料でユニークな情報を入手する機会があります。 講義、セミナー、トレーニングは、カウンセリング、心理的および精神的支援に関わる多くの組織のウェブサイトで公開されています。 彼らの研究は、自分自身を理解し、さまざまな個人的な困難を解決するのにも役立ちます。 これらは、Oleg Torsunov、Ruslan Narushevich、Sergey Lazarev、Olga Valyaeva、Andrei Kurpatovなどによる講義とセミナーです。
インスピレーションを与える映画をご覧ください。
インスピレーションを与える映画は、主人公の道の全容を語り、成功への準備を通じて、困難な状況を克服し、前進する動機を与える方法を彼らに教えます。 検索エンジンに入力すると、「感動的な映画」-そのような映画のリストを含むサイトやフォーラムへのリンクが表示されます。
霊的な助け
教会に連絡し、権力の場所を訪問し、知恵を共有する準備ができている人々と話す-これらすべての方法は、大きな助けとなり、有益な効果をもたらし、問題を解決する方法を示すことができます。