愛する人の間の攻撃に対処するには?

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愛する人の間の攻撃に対処するには?
愛する人の間の攻撃に対処するには?

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Anonim

愛する人々の間で攻撃が発生することもあります。 彼らは愛する人が叱る-彼らは自分自身を楽しませると言います。 そして実際、ほとんどの場合、暴力的な喧嘩は激しい和解に取って代わり、人生は続きます。 しかし、自然の愛の攻撃性が高まり始め、愛の世界が破壊され、ますます脆弱になっています。

愛する人の間で攻撃性が生じるのはなぜですか?

愛する人はコミュニケーションするときに非常に前向きな感情を経験するはずであると考えられていますが、実際にはそれがはるかに困難になる可能性があります-愛する人に対処する場合、苛立ち、凍えるような寒さ、怒り、そしてそれに応じて、主張、怒り、恨みに遭遇する可能性があります。 彼らが言うように、お互いに最も優しく情熱的な感情を持っている親しい人が時々怒って、まるで黒い猫が彼らの間に走ったかのように振る舞うのはなぜですか?

親しい人は見知らぬ人よりもはるかに頻繁にお互いを傷つけることに注意してください。 魅力と親密さが強ければ強いほど、この親密な個人的な空間で時々沸騰する情熱が破壊されます。 密接な関係における否定は避けられません。 誤解や侮辱の形で蓄積され、彼は攻撃に集中し、恋人たち自身がその後に途方に暮れるようなスキャンダルで大騒ぎすることができます:おそらく何かが彼らに悪いのでしょうか? または、関係に何かが起こりましたか? 「崇高な愛」の神話は、「心の中で」壊れた皿の音が2人の愛する人々の家で鳴り響くとすぐに打ち砕かれます。

そのような発生の結果として、罪悪感と恨みが現れます。 それは人々をお互いから遠ざけます。 彼らはお互いに苦しい経験の源になります。 罪悪感を感じると、愛する人、恨みの感情から身を隠したいという事実に非難されます。そのおかげで、ネガが蓄積し、別の「落とし穴」に変わります。 そのような状況で何をすべきか? 関係の緊張の高まりを避ける方法は?

人々の間の攻撃は避けられない。 「気づかない」、抑制する、隠すという努力に値するものではありません。 やがて春が開かれ、攻撃性が新たなラウンドを迎えます。 攻撃性は人々の間の完全に自然なものであることを理解する必要があり、苛立ちを困難なけんかに変えずにお互いに不満を表現することを学ぶことは適切であり、関係にあったすべてのポジティブで善良で明るいものを無効にします。

お互いに主張を表現することを学ぶ

  • 「鉄筋コンクリート」の結論を引き出さないでください。「これは彼の本当の顔です」または「彼女はいつもそうでしたが、変装しただけです」。 これらの結論は、神経衰弱では自分自身を制御する方法がわからないことを除いて、人について何も述べていません。

  • わいせつな言葉を辞書から除外します。 愛する人の尊厳を侮辱し、屈辱を与えることで、あなたは彼の自尊心を減らします。 そして、自尊心の低い人は、あなたをさらに痛めつけようとするか、単に自分の欠点にもっと忠実な人を探すために不快な個人的なスペースを残してしまいます。

  • 苛立ちに気づき、自分自身に憎しみさえ感じても、心配しないでください。 否定の理由を見つけてください。 おそらく、このためには、状況を正直に見て、責任があるのはあなたの愛する人ではなく、あなた自身であることを理解する必要があります。 別の場所に身を置いてみてください。 あなたは彼の代わりにどのように行動しますか?

  • 理由を見つけ、それを説得力のあるものと考えたら、愛する人と話し、最高の慈悲と忍耐を示してください。 「靴下を投げない」または「トイレにライトを投げない」というリクエストを複数回繰り返す必要がある場合があります。 決して傲慢にならないでください。「同じことを300回繰り返すことになっているのでしょうか」。 または「あなたは私を初めて聞くことを学んでいません」? 習慣を変えるのは非常に難しく、悪いものもそうです。 あなたはそれらをゆっくりと根絶するか、彼らに我慢して自分自身や愛する人に神経を無駄にしないでください。

  • あなたを苦しめるものを隠さないでください。 おそらく、あなたは高いレベルの不安、責任、またはあなたは過度に嫉妬していますか? これらはあなたが愛する人と話し合うことができるあなたの問題ですが、決して彼へのあなた自身の怒りを打ち砕き、心理的な問題を取り除く理由はありません。 落ち着いてコミュニケーションを楽しむことは許されないことを声に出して言うと、ネガティブな感情でまだ問題が大きくなっているわけではありませんが、まるで告白しているようです。 あなた自身の不完全さを認め、魂を明るくしてください。 そして、あなたが望んでいる唯一のことは、愛する人があなたの内面の欠陥、つまり精神的な苦しみを引き起こす問題を単純に計算することです。

  • 自分の考えを表現し、前向きな感情で武装した状況について話し合うことを学びます。 デリケートなトピックについて愛する人と通信するときは、「ピンクのメガネ」を無視しないでください。 あなたの慈悲と愛が多いほど、愛する人が友好的であるほど、譲歩、理解、合意が容易になります。

  • 問題は苦情のように見えるべきではありません。 何が気になるのか説明してください。 議論-特定の事実は、ラベルよりもはるかに説得力のある行動をとります。「あなたは私を激怒させます」、「ドンファンのように振る舞う」など。

  • 自分の1人が「苦しんでいる」と感じたら、時間内に止める方法を知ってください。 おそらくあなたの愛する人は困難な状況にあり、あなたの要求や問題を十分に認識していません。 その後、しばらくの間降伏する「白い旗」を使用できます。 愛する人の勝者をあきらめて認識することを恐れないでください。それはあなた自身のものであり、あなたとの間の世界は、愛する人の精神的不快の原因となる可能性がある心理的怪我や立証された正義を犠牲にして勝利するよりもはるかに価値があります。