多くの人は、人の気分がどれほど違うかを知っています。 気分が理由もなく（一見したように）悪くなることがあり、その人がいらいらし、注意力を失い、客観的にコメントに応答したり、期待どおりの要件を満たすことができなくなったりするため、1日が思い通りにいかないことがあります。 しかし、気分は、いくつかの出来事に対する明確な反応であるだけでなく、現代人の人生にとってのそれらの重要性であるので、理由なしにただ変化することはできません。
次に、感情的な反応の強さは異なります。 最も深刻な反応は、人間の精神を完全に習得する感情の状態です。 そのような状態の人は状況を適切に評価できず、彼の思考は大きく変化し、通常の方法で特定の問題を解決する彼の能力は失われ、その人は攻撃的になります。 ただし、影響の状態は制御できます。最も重要なのは、時間内に停止して、それ以上進展しないようにすることです。 このような状態に対処する方法に興味がある場合は、心理的なアドバイスを得ることができます。
失敗に伴うストレス、人命の損失、仕事中のストレスを経験せずに生きることは不可能です。 人がストレスに対処できるとき、彼はストレス耐性があります。さもなければ、感情的な状態はさまざまな障害につながる可能性があります。
ストレスに非常に近い状態は、人間の活動と意識を破壊する可能性がある欲求不満の状態と考えることができます。 このような状態の人は、愛する人を助けることが非常に重要です。 感情的な状態を制御する方法を学ぶことは重要です。それは専門的な活動を改善し、私生活を確立する絶好の機会になります。