仕事と私生活の間にこの線を保つことはしばしば困難です。 あなたがキャリアで成功したいのであれば、原則として、あなたは自分の個人的な生活について少し忘れて、そこですべての強さを費やします。 これは真実ではなく、人間関係を深く掘り下げることも、仕事を完全に忘れることもできません。 バランスをとるためには、明確なラインが必要です。
あなたの人生のためにガジェットを使用し、それらにあなたの時間を無駄にしないでください。 たとえば、電話はリマインダーカレンダーのすばらしい機能を実行できます。この機能では、後で忘れないように重要なイベントにマークを付けます。 睡眠の必要性、休息の必要性、食事をする必要性、重要な会議や日程など、あらゆることにリマインダーを設定します。
家族が基本であることを理解することが重要です。そのため、数分空いているときは、インターネットではなく、家族や子供、親戚と話をすることに専念しないでください。
短い休憩は重要です。 常に騒々しい、不断の問題の周りに、人々は一瞬止まりません。 どのようにしたい場合でも、一度にすべてについていけません。 時々、ただリラックスして、おいしいお茶やコーヒーを飲みましょう。 会議や旅行で長い一日を過ごした後は、エッセンシャルオイルを使ったリラックスできる入浴をお楽しみください。 運動を忘れないでください。
特定の日課を持つことは非常に重要です。人が何をすべきかを明確に知っているときは良いことです。 日常業務が分単位で予定されている場合は、いくつかのことを先延ばしにして時間をかけて忘れずにリラックスしてください。
柔軟で優先順位を正しく設定する方法を見つける必要があります。 委任することを学ぶ。 他の人に委任できる不要な小さなタスクから解放されます。
インスピレーションを与える思考のための時間を見つけることが不可欠です。 就寝する前、または朝に少なくとも1日10分ほど離れて、あなたの成果について良いことを考えてください。 時間をかけて笑ったり、友達や新しい人とチャットしたりしてください。 時間をかけて座って、ゲームをして、良い映画を見てください。
個人用ファイルを職場に、労働者を自宅に転送しないでください。 自宅と職場の概念を区別する方法を学びます。 あなたが仕事で悪いことをしたすべては、仕事を辞めます。 そして、笑顔といい気分だけで帰ってきます。 成功を収め、キャリアを構築することは素晴らしいことですが、個人の生活を損なうことは決してありません。
どこかに努力を加えると、どこかにギャップがすぐに現れるので、人生のどこにでも調和がなければなりません。 そしてすぐに、それはキャリアと私生活の両方に悪影響を及ぼす可能性があります。