すべてが人生で判明し、問題が一挙に解決されると、楽観的になるのは簡単です。 やめて！ または、運と成功の秘密は、人生に対する前向きな態度でしょうか？ 心理学者はこれがそうだと言います。 結局のところ、人は彼自身の幸せの創造者です。 問題に集中せず、人生の楽しい瞬間を楽しむ能力は、どんな行き詰まりからも抜け出すのに役立ちます。
取扱説明書
1
ネガを手放す。 過去の失敗、苦情、敗北について長い間心配する傾向がある場合は、「スチームをやめる」ことを学び、無駄な反省を行わないようにする必要があります。 刺激を和らげるために、身体活動は素晴らしいです：ジョギング、ジムに行く、あるいは街を歩くだけです。 自然とのコミュニケーションは非常にストレスを和らげるので、できるだけ埃っぽくて息苦しい街から出てください。 誰かが好きな趣味であると自分を安心させます-経験を日記に書き留めます。 適切な方法を使用してください。主なことは、周囲の人々の否定的な感情を取り除くことではなく、自分の中に保管しないことです。
2
肯定的な感情を共有します。 それぞれの人とコミュニケーションできることをうれしく思います。 自分を上または下に置くことなく、すべての人を平等に扱うようにしてください。 善意と誠実な関心がコミュニケーションの成功の主要な秘密です。 あなたの感情を対話者と共有するために、しばしば正に帯電した言葉を使用してください：素晴らしい、素晴らしい、素晴らしい、素晴らしい、スーパー。 一人一人があなたと共有できるユニークな経験の源として感謝します。 笑顔で寛大にしてください、そうすればすぐに他の人の態度がどのように変わるかがわかります。
３
人生で喜ぶ。 ささいなことで自分を甘やかすことを恐れないでください。おいしいクッキーを入れたココアのカップでさえもあなたを元気づけることができるからです。 すべてにおいて善を探し、時間が経つとそれが習慣になり、どんなイベントも楽観的な観点から認識されます。 前向きな態度で自己催眠術を行います。 毎日の初めに、あなたの人生がどれほど美しく、どれほど良くて価値があるかを思い出してください。 適合法則によれば、外界は内界の鏡像なので、自分の幸福と幸運を信じて、自分の人生に招待します。