実践が示すように、すべてを完全に制御することは、平和と安全を確保するための効果的なツールではありません。 人生は彼女にしか理解できないリズムで起こる動きです。 流れに逆らうのではなく、流れに乗ってみてください。
あなたの人生を完全にコントロールし、何十年もの間すべてを計画することは不可能です。 多くの人はこれを理解していますが、自分の視点から見て、自分のフレームワークに合わせて人生を調整し続けています。
もちろん、人生の主な側面を計画する必要がありますが、それが私たちの計画に加える調整は、より良いもののためだけのものです。 大多数の場合、「コントロールの弱体化」というフレーズを発音するとき、想像力はカオスと無秩序の絵を描きます。 しかし、これはそうではなく、「手綱を少し弱める」場合、これは人生の不必要なストレスと虚栄心を取り除くだけです。
すべてをコントロールしたいという欲望は恐怖を生みます。 人が絶え間なく緊張していて、すべてを計画して管理しようとしている場合は、彼が何を恐れているかを質問してください。 恐怖の大きな流れの中で、人はそれを区別することができます-コンプライアンス違反の恐怖です。 誰もが自分の運命と人生の道を持っています。それは、個人が住んでいる生活社会の規範と価値観に合わせることができません。
人生のすべてをコントロールしたいという欲求を減らす主な方法は次のとおりです。
-自動トレーニングをマスターし、心理学者を訪問する。
-緊張を避けてください（リラックスしてください）;
-趣味を考えます。
これは、少し気を散らし、スケジュールの存在から緊張を和らげるのに役立ちます。