他人への責任のシフトを止める方法

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他人への責任のシフトを止める方法
他人への責任のシフトを止める方法

ビデオ: なんでも「他人のせい」にする人は? 2024, 六月

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Anonim

結果の責任を負わないと、特定の活動で大きな成功を収めることは不可能です。 責任を他の人に移し、彼らの行動に答えるのをためらうと、関係に矛盾が生じ、作業を開始できなくなります。

言い訳をやめる

どのような状況でも、常に制御できない要因があります。 同時に無責任な人々は責任を他人に移すか、すべてを状況に責任があるように試み、このようにして自分自身を正当化しようとします。 そのような瞬間に彼らからあなたは聞くことができます:「私はこれについて責任がありません、なぜなら彼らは

「、」私はそうでなければそれをやっただろう

「そのような表現は、自分の責任を解放したいという人の欲求を裏切るものです。まず、あなたのスピーチに注意を払い、次のような構造は使用しないでください。望ましい結果が得られない場合は、自分自身の行動について考えてください。何があなたを止めているのでしょうか?疲れていて、怠惰で、気分がよくありませんでした。それを認め、失敗の本当の理由を述べてください。

エラーを認める

間違いを認めず、他の人の失敗の原因を探し続けると、他の人との関係だけでなく、自分の時間も失われます。 間違いを認めたくない場合は、問題を解決するのではなく、単に片付けてください。これにより、そのような間違いを何度も繰り返すことになります。 あなたが間違っていたことを認めることを学び、次のように言います:「これは私の間違いです。

「将来的には、同じような状況で、間違いの繰り返しを避け、責任を他人に移さないようにして、異なる行動方法を選択できるようになります。

非難と文句を言うのをやめる

自分ではなく誰かの失敗の原因を常に探しているのなら、人生をより良く変えることはできません。これらの失敗はあなたを悩ませます。 たとえば、仕事に遅れがちで、渋滞に巻き込まれているドライバーを非難する場合、遅れます。 試験で不合格のマークを受け取った場合、上手に教えていない先生を非難しても、不合格のマークを受け取ることになります。 非難はあなたを無責任にするだけでなく、復讐心の強い人にもします。 他人についての苦情は、責任をシフトする別の方法です。 被害者の役割を演じるのをやめ、誰もあなたに何かを負わせないことを認めます。 被害者の立場は、あなたを無責任にするだけでなく、他の人があなたを尊重しなくなる原因にもなります。