新しい人と知り合いになると、下半身の両親、新しい同僚、または興味のある人など、その人が誰であるかに関係なく、不確実性や恐れが生じることがあります。 これらの恐れは克服でき、見知らぬ人との毎日の出会いは前向きな感情を与えます。
取扱説明書
1
コミュニケーションを調整します。 知人ではなくコミュニケーションです。 あなたが興味のある人とすでに話をしていて、今あなたの新しい会議が起こったと想像してください。 あなたがすでに開催している対話を作り出し、その人にいくつかの資質を与え、あなたの判断を将来誤ったものにしましょう。 子供時代の様子を思い出してください。初めて話すのが恥ずかしいのですが、障壁が取り除かれるとすぐに、新しい顔を友達と呼びます。 この線がすでに壊れていて、あなたの前にあなたの友達がいると想像してください。
2
何も失われていないことを忘れないでください。 あなたが知るために近づく前に、状況を評価してください。 あなたがいます。 興味のある人に近づくと、二人になるかもしれません。 知り合いが失敗した場合に発生する可能性のある最悪の事態-あなたは奇妙または奇抜だと見なされます。 この考えは数時間または数日間あなたと一緒に残り、それからそれは忘れられます。 知り合いが始まると、おそらく、友人や誰かの人生がさらに増えるでしょう。 恐怖の基本は拒絶反応の恐怖です。それに対処すれば、はるかに楽になります。
３
人を知る価値があるかどうか、長い間考えないでください。 このトピックについて話し合う時間が長くなるほど、この点について疑いが増し、自分自身に確信が持てなくなります。 長い間会いたくても集まらない場合でも、最初の数分間は新しい人と会う。
4
練習。 一般的に簡単に知り合いを作ることが目標である場合は、出会ったさまざまな人と毎日コミュニケーションをとることで、見知らぬ人の恐れを取り除くことができます。 礼儀正しい対話者-入り口の祖母から始めて、次に食料品店でレジ係（特に1日の終わりに）に切り替え、次に子供が寝ていれば、ベビーカーで退屈な若い母親に切り替えます。 しばらくすると、関心のある人と話す前に、考えたり疑問を抱いたりするのをやめます。