恥を忘れる方法

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ビデオ: 恥ずかしくて死にたい時どうすればいい? 考え方編 2024, 六月

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Anonim

人生において、人々を厄介な、さらに悪いことに恥ずべき立場に置く状況がしばしば発生します。 これは特に、人生経験がほとんどなく、状況を正しく評価して適切に行動できない若い年齢で起こります。 当然のことながら、人々は自分の恥をすぐに忘れて、自分への敬意を失うことなく、完全に生き続けることを望んでいます。

取扱説明書

1

話してみてください。 すべてを自分の中に保管せず、自分に起こった状況について愛する人に伝えてください。 外から見ると、すべてがそれほど怖くはないかもしれません。愛する人がそれについて教えてくれ、あなたを安心させます。

2

あなたの自尊心を向上させます。 この状況での主なタスクは、独自の利点、独自のハイライトを見つけることです。 あなたが最高の状態で他人への賞賛を呼び起こしたときの人生の事例を思い出してください。 これらの感情を覚えるようにしてください。そして、あなたが尊敬されるべき理由をもっとよく覚えてください。

落胆しないでください。 絶望より悪いことはない。 一緒に自分を引っ張って自分で作業してください。 困難な生活から抜け出すには力が必要です。 楽観的に物事を見て、コメディ映画、面白いビデオを見て、インターネットでチャットすることによって、より肯定的な感情を得るようにしてください。

4

自己実現してみてください。 自分自身を理解し、現時点で必要なものを正確に決定し、目標を達成するための手順の概要を説明します。 それは、面白い仕事を探すこと、新しいものを稼ぐこと、外国語を学ぶことなどです。 あなたはあなた自身の運命の「船の船長」です。 これを覚えておいて、流れに乗らないでください。 あなたの人生の優先順位を設定し、主なタスクを解決します。 あなたの目標を達成するために少なくとも最小限のステップを踏んでください、そうすればあなたはあなたの人生で起こったトラブルを覚える時間がありません。

5

あなたを動揺させた状況の後の最初の数日間、あなたの記憶の過去の出来事を更新しないために、あなたが恥をかかされている人々に会わないようにしてください。 あなたが友達の前で失敗した場合、彼らは確かにあなたを理解し、あなたを非難しないでしょう。 ほとんどの場合、あなたは他の人よりも事件を重要視しています。 それはあなたが良心的な人であるというだけであり、すでにこの事実はあなたの自尊心を高めるはずです。

6

良心はそれを持っている人だけを苦しめます。 時間は良い医者です、そしてあなたを含む誰もがすぐに何が起こったか忘れてしまいます。 悪いことを忘れて、完全な人生を送ってください。