ますます多くの人々が、人生のあらゆる分野におけるすべてのプロセスの速度が急速に高まっていることに気づきます。 心の中で、人の内部で多くの変化が起こります。 多くの人は、自分の間違いと他の人の間違いの両方から学ぶのは遅すぎるという結論に達しています。 あなたが家でこれらのエラーに気づく方法を短時間で学ぶ必要があります。そうすれば、時間の経過によるそれらのエラーを回避することができます。
あなたが必要になります
ペン、紙
取扱説明書
1
自分にもっと集中してください。 さまざまな状況での通常の起こりうる行動の自己認識と詳細な分析を通じてのみ、完全な間違いを見つけてそれを回避することができます。 難しいのは、否定的な状況で経験を積むことが重要な人もいるということです。 何が間違いで何が間違いではないかを理解するのは容易ではありません。 この場合、自分の否定的な行動を認めてください。 結論を導き出す。 これらの状況に対する態度を変えてください。
2
目標を明確に定義します。 肯定のテクニックを使用します。 これを行うには、毎日紙に「間違いに気づきました」という文を書きます。 これはあなたの行動を変えます。 最初はこれは状況に対する直感的な反応のように思えるかもしれませんが、実際にはこれは肯定の効果です。 これに注意してください。
３
間違えられない瞬間に集中しましょう。 エラーのない動作の転送手法を使用します。 たとえば、忠実性が疑われる任意のアクションに正しいスペルの単語を転送します。 これが機能する場合もあります。
4
あなたが間違いをする権利がないかもしれないという主張について明確にしてください。 間違いをすることが許されない職業もいくつかあります。 医者、パイロット、運転手。 他の職業の人に間違いをすることは可能ですか？ あなたの間違いはどんな結果を招きますか？ あなたの人生におけるあなたの行動を分析することによってこの質問に答えてください。 これは、関係のどの領域にも適用できます。 たとえば、性別関係や家族関係もエラーの対象にはなりません。