ゲシュタルト療法は精神分析の方向性であり、精神障害のある人を助けるために実際にうまく適用されています。 このメソッドの作成者は、ドイツの精神科医であるFrederick Perlsです。 ゲシュタルト療法の主なスローガンは「今ここに生きること」であり、理論と技術のすべての特徴は、過去の影響、未来についての空想、人々と社会を取り巻く問題を解決し、彼らの感情に気づくことを目的としています。
ゲシュタルト療法とは
ゲシュタルト療法は精神療法の領域の1つであり、その原則は精神科医、精神分析医、フレデリックパールズによって開発されました。 この傾向の主なルールは、「今ここに生きる」ことです。 ゲシュタルト療法は現在の経験と問題でのみ機能します;心理療法のセッション中、心理学者はクライアントに意識的な感情の流れから離れないように勧めます。
Perlsやこの精神分析理論の他の追随者たちは、人は自分の感情を認識し、分析する能力を失い、過去に目を向けるか、未来を目指していると信じていましたが、問題は解決しませんでした。 彼は他の人々との関係に抜け道を模索しますが、内なる調和を達成しません。
ゲシュタルト療法の主な特徴は、心理学のこの領域が純粋に実用的であるということです。セラピストは、特定の技法を使用して人々を助け、新しい治療法とカウンセリングを開発し、1人または複数の患者と一緒に働くことの問題を研究します。
この方法の信奉者は理論化が好きではありませんが、実際に彼らの推測をテストします。実践が示すように、ゲシュタルト療法はしばしば成功します。