自分を評価しないことを学ぶ方法

自分を評価しないことを学ぶ方法
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Anonim

幼い年齢の人は常に彼の性格の評価を受けます:彼は両親、幼稚園の教師、学校の教師によって評価されます。 このプロセスは徐々に精神に根づき、人間の存在の不可欠な属性となり、時には通常の生活を大きく妨げ、羨望、恐れ、怒りなどの破壊的な感情の基礎を築きます。 自分を評価しないことを学ぶには?

取扱説明書

1

幸運な同級生であれ、裕福な隣人であれ、自分と他人を比べるのはやめてください。 自分の長所と短所をすべて備えたまま、自分を受け入れてください。 簡単な真実を理解する:欠点のない人はいない、誰もがそれを持っている、そしてそれらにこだわるのは愚かだ。

2

「欠陥」を利点に変えようとすると、人々を評価するための単一値の尺度がないことに気付くでしょう。 たとえば、少しぼかしてフランス語を学び、完璧な発音で友達を驚かせましょう。 世界のすべてが主観的であり、客観的な評価がないことを理解してください。

自分を愛する-これは、自分と調和して生きることを可能にします。 あなた自身の中で、よりポジティブな性格を見つけ、発展させてください。

4

あらゆる種類のゴシップやゴシップに参加したり、人について話し合ったりしないでください。この時間は、より楽しくて役立つもので楽しむのがよいでしょう。

5

他人の要件や評価を満たそうとせず、道徳法に従って生活する。 本当にあなたに感謝することができる人々-それをしないでしょう。 そして誰かがあなたの人について話し合っているなら、これはその意見を大切にすべきではない人です。

6

達成する必要のある目標と目的の概要を示し、それらの実装に努めます。 描画にはコツがあります。線を描画するには、その終点を確認し、曲率がはっきりしているにもかかわらず、目的地まで正確に導く必要があります。 その結果、直線が本当にまっすぐであることがわかります。 彼らの能力を評価する必要はありません-ただ目標に向かって努力してください。

「理解する彼は評価しませんが、評価する彼は理解しません」と古い中国の知恵は言います。 このルールに従って生きることで、恐怖と不安に対処し、喜び、成功、内なる自由、他者の理解、リーダーシップを発見することができます…これを認識してそれを受け入れるなら、きっと隠された内なる力を見つけ、問題なくさまざまな人々とコミュニケーションし、防御することができます必要に応じて、あなたの視点。

役立つアドバイス

積極的に世界を見てみてください。 彼らが価値判断をするのが大好きなさまざまな種類のトークショーに焦点を当てないでください。