悪い習慣は何ですか

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悪い習慣は何ですか
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ビデオ: 悪い習慣を【いい習慣に置き換える】習慣逆転法 2024, かもしれません

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Anonim

通常、「悪い習慣」という言葉は、アルコール、喫煙、薬物中毒を思い起こさせます。 より有害で危険な習慣があることを知っている人はほとんどいません。 しかし、そのようなあまり知られていない習慣は、人体だけでなくそのイメージにも大きな影響を与えます。

喫煙の危険性、アルコール、薬物に関する情報はたくさんあります。 空から空へ注ぐのは無意味です-これらの習慣はすべて非常に有害であり、人体に良い影響を与えません。

悪い習慣には別のタイプがあります。 それはほとんど目立たず、おそらく他の人にはあまり見えません。 喫煙、アルコールおよび薬物中毒と同様に、そのような習慣も破棄する必要があります。

ゲーム中毒

ゲーム自体は有害で悪いものではありません。 ゲーム中毒は、コンピューターゲーム、ビデオゲームへの執着、およびギャンブルへの頻繁な参加によって明らかになります。

コンピュータゲームにはまっている人は、他の人とまったく同じように生きているわけではありません。 仮想世界はそれらを吸収し始め、彼らはもはや現実の生活には興味がありません。

ギャンブルが好きな人は、物的、職業的、家族的な価値観が減少します。

オニオマニア

オニオマニアは現代社会でかなり一般的な問題です。 それは一般に買物ホリズムとして知られています。 この習慣は、コスト、この購入の必要性、それがもたらす結果に注意を払うことなく、何かを購入したいというたまらない欲望に表れています。 医師は、そのような依存は通常女性で発生すると結論付けています。 ほとんどの場合、その理由は、注意力の欠如、内面の空虚、孤独感、そしてうつ病の期間です。 他にもいくつかの理由があります。権力と自由の幻想、アドレナリンの渇き。

過食

過食は、過剰な体重の出現につながる摂食障害です。 ほとんどの場合、そのような問題は、どんな種類のストレスも経験した人が経験します。愛する人の喪失、事故、次の外科手術のニュース。

子供もこの問題の影響を受けます。 ほとんどの場合、両親は太りすぎです。 通常、これらの子供たちは脂肪分の多い食品を好み、新鮮な野菜は好きではありません。

インターネット中毒

このような依存症は、インターネットに接続したくてたまらない欲求と、必要なときに切断できないことを意味します。 ほとんどの時間をオンラインで過ごす人々は、機嫌が悪い、うつ病に陥る可能性が高く、通常、惨めに感じます。

インターネット中毒には、主に5つのタイプがあります。

-ゲーム中毒;

-煩わしいWebサーフィン-情報の無限の検索とインターネットの継続的なサーフィン。

-仮想コミュニケーションと新しい仮想知人の中毒;

-強迫的な経済的ニーズ-オンラインギャンブルへの情熱、インターネットでの不要な購入。

-オンラインで映画を見る-時には一日中。