適応には4つのタイプがあります。 それらは、社会における人の、そして彼自身への適応の質と程度において異なります。 人生が完全で、波乱に満ちた、満足のいくものであるためには、完全な、体系的な適応のために努力する必要があります。
国内心理学者A.A. Reanは、内部と外部の2つの基準を使用して4種類の適応を特定しました。
- 人が内部の基準に従って適応されている場合、これは彼が自分と調和していて、彼の欲望に従い、行動における彼の価値観を実現していることを意味します。
- 人が外部基準に従って適応されている場合、これは彼の行動が彼が住んでいる社会の規範に準拠していることを意味します。 彼は社会問題を解決し、法律に違反せず、社会の伝統に反しません。
A.A. Reanは、 完全な（体系的な）適応は 、内部基準と外部基準の両方での適応性によって特徴付けられると考えています。 これは、人が社会に利益をもたらし、自分の可能性を実現することを意味します。 そのような人は自己実現する個性と呼ぶことができます。
自分の同意なしに生活している（愛されない仕事に行く、彼にとって苦しい関係にある、趣味を見つけることができない、など）同時に社会に利益をもたらさない場合（彼の仕事の成果物は需要がないか、完全に欠けている場合） -これは、 性格が完全に不適応であることを意味します。 完全な不適応の一時的な状態は、人生の危機の時期に誰でも経験します。
2つの極端なオプション-全身適応と完全な不適応に加えて-2つの中間があります。
- 内部基準による架空の適応。
- 外部基準による架空の適応。
最初のケースでは、人は自分のルールに従って生きますが、同時に社会の規範を考慮に入れていません。 せいぜい、彼は黒い羊のように見えます。 最悪の場合、犯罪者として認識されます。 「自分を愛し、くしゃみをして」 この場合、それは成功です。待つ必要はありません。
2番目のケースはより一般的です。 外見上、人は順応しているようです：彼はまともな仕事をしていて、彼はよく服を着て、彼は家族、友達を持っています。 しかし同時に、彼は空虚さ、人生の無意味さを感じています。 彼には目的がありません。 彼はストラップを引っ張りますが、自分を表現することはできません、実現することはできません。 そのような人の人生は色が欠けているか、逆に、出来事の明るい点で満たされていますが、それらは彼を本当に刺激するのではなく、時間をつぶして退屈を取り除くことができます。
人生のさまざまな時期に、適応プロセスは異なって進みます。 各人は、説明されている4つの適応状態のいずれかになります。
しかし、自分自身を理解し、自分の可能性を伸ばしつつ、社会の前向きな発展に大きく貢献するような、 体系的な社会的適応の状態に向けて努力する必要があります 。