自己啓発で大きな成果を上げるためには、多くの努力が必要であることは、ほとんどの人が知っています。 あなたの快適ゾーンから抜け出し、恐れを克服し、あなたの理想に立ち向かい、あなた自身の情熱を見つけてください。 結局、すべてがあなたが特定の行動をとったかどうかを決定します。 しかし、すべての人が、自分がより良くなるために自分に挑戦できる方法を想像するわけではありません。 意志力を試す方法の7つの例を次に示します。
取扱説明書
1
不要なものは捨ててください。 日中は、家の中で使用していないものをすべて収集してください。 何も惜しまないでください。 これらのものを今後3か月間必要ない場合は、安全に取り除くことができます。
2
1か月間、善行を行います。 ホームレスの人にささいなことを投げても、祖母が道を渡るのを手伝っても問題ありません。 主なことは、本当にそれを必要とする人のために本当に役立つことをすることです。
３
どこかで衝動的にチケットを購入します。 過去のポスターをよく歩く場合は、コンサート、パフォーマンス、またはパフォーマンスを選択して、チケットを購入します。 それはあなたの人生を多様化し、それをより面白くします。
4
すべての関係に自分を与えます。 あなたがすでに誰かと付き合っているならば、それから日中の後半のために可能な限りすべてをしてください。 愛する人がいない場合は、彼を見つける時が来ました。
5
ランダムな人に会います。 バス停の見知らぬ人や、ソウルメイトの知人かもしれません。 もっと多くの人を知る必要があります。 これは接続のネットワークを拡大するだけでなく、より良い方向への変更にも役立ちます。
6
素晴らしい散歩を計画しましょう。 友達全員に電話したり、一人で旅行に行くことができます。 距離が離れていないことが重要です。 あなたはそれに少なくとも3時間を費やす必要があります。
７
コーヒー、アルコール、タバコをやめなさい。 多くの人は、自分の内なるエネルギーをまさにこれらのものと関連付けます。 コーヒーはそれを増やし、タバコとアルコールは減らします。 あなたの態度と改善する能力はそれらに依存しないことを理解する必要があります。 さらに、それらは健康に回復不可能な害を及ぼします。