失望、喪失、恨み、夢を叶えられないこと、希望が崩壊すること、これらすべてが人生の意味の喪失につながる可能性があります。 そのような瞬間の主なことは、人生の意味は人生そのものにあるということを覚えておくことです。 流れに逆らうことなく、自分自身の「グラウンドホッグデー」を常に生きるために、もう一度人生の管理を始めるには、行動する必要があります。
取扱説明書
1
有意義で新しい色彩に満ちた人生を始めるには、過去を過去に残す必要があります。 意味は現在と未来に求められる必要があり、過去の出来事は経験の貯蔵庫にすぎません。 恨みを許し、若者の過ちについて自分を責めるのをやめ、「しかしそれは
。「他の方法はあり得ないことを忘れないでください。賢い人々はとにかくタイムマシンを思いついておらず、現在の時代には思い付きそうにありません。つまり、修正できることは何もありません。すべてが起こったときに起こったことです。そして、毎日もう一度心配することは価値があります。同じネガティブな考えですか？もちろん過去を忘れることは不可能ですが、それは必要ではありません。以前の過ちを繰り返さないように、賢く賢明に、新しい目標を設定して、それを過去にしてください。
2
さらにあなたのプレゼントを客観的に評価する必要があります。 仕事、家族、友人との関係、物質的な富、娯楽の可能性など、あらゆる分野を評価する必要があります。 何かがあなたに合わない場合、あなたは人生のこの側面を変えるか、それに対する態度を変える必要があります。 友達は無視するか裏切る-連絡先を破る、人々はまだ変わらない！ 夫はあなたを理解せず、あなたをサポートしません-彼と問題を話し合い、彼をサポートすることを忘れないでください。 仕事は満足をもたらさない-別の専門を取得します。 お金が足りない-賢く使うか、それとももっと稼げるかを考えてください。 あなたの人生のすべてがあなただけに依存しているという認識になると、新しい意味を見つけるのは簡単になります。
３
人生の新しい意味を見つける最初の方法の1つは、ケアの対象を探すことです。 親になる準備ができたら、子供について考える時が来ました-ほとんどの人にとって、人生で最も重要な意味を表すのは子供です。 一部はボランティアになり、病人、高齢者またはホームレスを助けます。 誰かが子猫や子犬を手に入れ、意味を返すには、ホームレスの動物を拾って、彼に世話をし、暖かく、本物の家を与えるのがよいでしょう。 ペットの相互的な感情は長くはかからず、魂の温かい暖かさが元のポジティブな姿勢を生き返らせます。
4
あなたの人生を有意義にするもう一つの方法は感謝です。 人生、宇宙、神、両親、あなたの周りの人々、自然に感謝しなさい-心の中で温かい感情を生み出すすべて。 すべてのもの、グローバルなもの、些細なこと、ありがとうございます。現在の瞬間、明るい未来、環境の中で快適な人々、バスのハッピーチケット、パートナーからのタイムリーな電話、美しい夕日。 そして、この感謝の気持ちを率直に表明してください。 同時に、否定的な感情の原因を忘れてはなりません。 簡単に除去できる場合は、ためらうことなく実行してください。 花瓶は人と過ごした不愉快な時間を思い出させますか？ だからそれを粉砕します！ これは怒りをなくし、自己破壊を防ぐのに役立ちます。
5
あなたの人生とその目的を実現するのに役立つ非常に効果的なテクニックは、「あなたの最後の日を生きる」テクニックと考えられています。 口頭で行うこともできますが、回答を書き留めておくとよいでしょう。 必要なのは、「この日が最後であることを知っているとしたらどうしますか？」という質問に答えることだけです。 この日について詳しく説明してください。 思考の中で何が起こっても、これはあなたの本当の欲望です。 「人生の最後の日に最も後悔することは何ですか？」、「誇りに思うことは何ですか？」、「何を残せますか？」という質問について考えることも役立ちます。 これは、あなたの真の目標と価値観を理解する上で非常に役立ちます。
6
どんな状況でも失われるべきではない主なものは、自己愛です。 自分を現状のまま受け入れ、自分の長所だけでなく弱点も愛し、自分自身を全体的に捉えます。これは自分への愛です。 もしあなたの人生でこの主人への愛が突然過ぎたら、すぐにそれを返してください。 オートトレーニング、肯定的な肯定、ライフスタイルの変化-好きなことを何でも、自分自身を再び愛する！ 自分を知り、理解することで、人生の主な価値観を認識することは、あなたを待たせ続けることにはなりません。 あなたが自分自身を愛するとき、あなたは自分が自分自身になりたいという欲望が死ぬことを許しません。 創造力を発揮し、自分に合っていないものを変え、リスクを取り、新しい感覚を得るために旅をしましょう。あなたは、シナリオに従って正確に生きる、最も明るい、そして最も重要な人生に値するからです。
関連記事
人間の生活の意味は何ですか？