フィットネス中毒とは何ですか?なぜそれが起こるのですか?

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フィットネス中毒とは何ですか?なぜそれが起こるのですか?
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Anonim

中毒のさまざまな種類になると、人はストラスで何か有害で有害なものを表しています。 しかし、良い習慣は中毒を引き起こす可能性があり、対処が難しい場合があります。 そして、中毒になった人々は、すでに専門家の助けが必要かもしれないことを認めたくありません。

人々が買い物のために店に行くとき-これは健康な人の通常の習慣です。 気分を良くするために店に行かなかったり、実際には必要ないものにお金を費やしたりすることができない場合、それは「買い物中毒」と呼ばれる中毒です。

人がうまく働くと、これから満足感を得、上司からのボーナス、昇進があり、同時に休息をとり、楽しみ、自分自身、家族、友人、知人に時間を費やし、劇場や映画館に行きますが、これは正常です。 しかし、人がすべてを忘れて働いている場合、週末でさえ仕事なしでは自分自身を想像することはできません。週末は最終的に完全に消え、愛する人の世話をしません。 「ワーカホリズム」と呼ばれます。

しかし、スポーツやフィットネスの中毒とは何ですか?