自分宛ての侮辱に絶えず対応する傾向があり、他の人のやる気を起こさせるような発言やしつこい意見に耳を傾け、否定的な点を確認する場合は、何が起こっているのかを無視するスキルを身に付けることが役立つ場合があります。 動揺して人生に破壊的な影響を与えるものに注意を向けないようにするにはどうすればよいですか？
取扱説明書
1
人生にあなた自身の目標を持ち、あなた自身のことをしてください。 原則として、忙しい人は、他人のちっぽけな選択や不満に注意を払う可能性が低くなります。 彼らはけんかをする時間はありません、そして彼らの考えは全く違う何かで忙しいです。
2
問題と戦うのではなく、それとともに生きることを学んでください。 常に非常に機敏で礼儀正しい人であっても、他人からの無礼は避けられません。
攻撃者と話さないでください。イエス・ノーシリーズの単音節で答えてください。 コミュニケーションを最小限に抑えることができない場合は、そのままにしておきます。
不愉快なコミュニケーションを始めると、次のように考えます。 「気分を悪くする」という答えが、この役に立たないことを続けることを奨励することはまずありません。
３
あなたが絶えず他の人をあなた自身の損害に救う傾向があるなら、そのような犠牲が何のためにあるのかについて考えてください。 少なくともたまに自分の利益を守れば、世界は消えません。
人々を助けることは、特に彼らが思いやりを大切にするとき、とても良いことです。 しかし、数年後に何が起こるでしょうか？ 自分以外に誰があなたの問題を解決しますか？
あなた自身とあなたの目標と目的にもっと時間を費やすようにしてください。 計画がない場合は、早急に検討する必要があります。
4
プロに注意してください。 あなたが自分の目標を達成するのに十分ではないと感じている場合は、これを検討してください。 より強く、より良くなります。 もっと頑張ってください。 あなたは確かにあなたが望むものを達成します。
5
状況を理解することを学びます。 私たちは自分自身で受け入れない私たちの周りの人々に苛立ちを覚えています。
私たちには世界に存在する品質があることを理解してください。 すべての人だけが特定の割合でそれを持っています。 そして、もし私が良ければ、対談者の質が悪いのでしょうか？
6
状況を笑うか、軽く考えてください。 実行を回避できない場合、少なくとも1人はこれについて心配する必要はありません。 穏やかな状態で、新しい有用な考えがやって来ます。
７
ネガティブな番組や悪いニュースをあまり見ない。 人類は感情的であるため、否定的な出来事に焦点を合わせる傾向があります。 ポジティブを探してください！ 楽しい音楽を聴いたり、コメディを見たり、楽観主義者とコミュニケーションしたりできます。 そして、あなたの人生はより明るく、より楽しくなります！