恐怖とは何か、それを克服する方法

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Anonim

人の最も強い否定的な感情の1つは恐怖です。 恐れる態度は両義的です。 一方では、この感情が進行を促進し、他方では、人の人生を短くする最も破壊的な力です。

恐怖は本当に何ですか? 恐怖は、人が社会的または生物学的に彼の存在を脅かす状況にあるときに正確に発生します。 科学者たちは、恐怖感は自然に備わっていると信じています。 このメカニズムは差し迫った危険についての一種の警告として役立ち、この状況からの脱出方法を見つけることに集中することができます。 しかし、恐怖も根拠がないかもしれません。 たとえば、人が未知のイベントの前に期待の状態にあるとき。

どんな人にも、ポジティブな経験とネガティブな経験の両方からなる人生経験があります。 ネガティブなことを経験するたびに、潜在意識に特定の痕跡が残ります。 そのような否定的な経験が繰り返されるが、失敗した行動を繰り返す必要性によっても強化されると、失敗の恐れが強まり、修正されます。 たとえば、ホームチームがサッカーの試合に勝つ可能性がはるかに高いという意見があるのはなぜですか。 自分の分野、自分の国などの情報があるからです。 これは、情報、気づきは恐怖を克服するのに役立ちます。 プレイヤーがライバル、試合の状況、国の慣習や慣習について十分に知らされている場合、彼らの心には恐怖と不安の余地はありません。

興味深いことに、一部の学者は驚異の感覚を恐怖の一形態と見なしています。 彼らは恐怖と同じ状況下で時々驚きが生じると信じています。 人が驚いたとき、彼は異常な現象の原因に焦点を合わせ、恐怖の感覚で彼は脅威を回避する方法を探します。 そして、これらの感情の両方がこのように関連付けられている場合、イベントの結果からその原因への強調と注意の伝達は、世界で最も否定的な感情-恐怖を克服します。