一部の人々は生活状況に満足することはありません。 彼らの運命がどのように発展するにせよ、彼らは常により多くを望んでいます。 同時に、自分が持っているものに満足することを学ぶと、もっと幸せになることができます。
取扱説明書
1
休憩して健康を監視してください。 時には不満は平凡な疲労や過労の原因です。 可能な限り時間内にいるという欲求に溶け込んで、あなたは自分の力を惜しみません。 そして、彼らは人生を楽しむのに十分ではありません。
2
あなたの人生の価値を見直す。 平均的な裕福な人にとって、幸福の主な属性が巨大なヨットである場合、彼は不幸になります。 あなたが夢見る満足のためにそれらのものが本当に不足していると思います、またはこれらは広告スローガンの宣言と美しい人生の促進の結果です。
３
改善する必要がある重要な側面を変更します。 健康、家族関係-これらは人生の本当に重要な側面です。 あなたの運命に満足するために、あなたに合わないそれらの瞬間を修正することができます。
4
問題を別の角度から、まるで外から見るようにします。 それらは本当に気分を損ない、永久的な不満を引き起こすほど大きいですか？ 多分あなたが苦しみを客観的に見るならば、あなたは真剣に動揺することは何もないことを理解するでしょう。
5
あなたが今では感謝していないいくつかの利点、設備を失ったと想像してください。 慣れ親しんだ親戚や友人がいない場合はどうなるか考えてください。 おそらく、このテクニックはあなたがあなたの現実の生活に満足するのに役立つでしょう。
6
否定的な態度は問題を引き起こす可能性があることを覚えておいてください。 このためだけに、ささいなことでも拾って、笑って、喜ぶ価値があります。 楽観主義、前向きな姿勢はあなたの人生をより豊かで幸せにします。
７
健康に感謝します。 あなたが病気のときそれがどれほど難しいか覚えておいてください。 幸福はすでに自分の人生に満足する機会です。
8
体験をしてください。 あなたが毎日使用する利点のいくつかをあきらめます。 それはあなたの居心地の良さと快適さを作り出すいくつかのテクニック、あなたの好きなものとオブジェクトかもしれません。 数日のうちに、アメニティや電子機器が不足していると感じるでしょう。