説明の辞書によると、幻想は現実、現実の物体または現象の歪んだ知覚です。 幻想は精神的に健康な人に特徴的ですが、その豊かさは多くの問題を引き起こします。 誤解を取り除くにはいくつかの方法があります。
取扱説明書
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客観的に状況を評価します。 特定の主題についてのあなたの考えが幻想であることがわかった場合、これはすでにそれを取り除くのに役立ちます。
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スポーツをする新しい趣味の助けを借りて、幻想的なアイデアをそらしてください。 多くの場合、あなた自身はあなたの人生が非常に成功していることに気づいていませんが、「すべてが間違っている」という考えはあなたが生きることを妨げます。 状況は、活動の種類、旅行、興味深い知人に関連するポジティブな印象や感情によって修正されます。 少なくとも一時的にあなたの周りの雰囲気を変えてください。 すぐに、これがあなたの状態にどのようにプラスの影響を与えるかに気付くでしょう。
３
あなたの人生が私たちが望むほど成功していなくて美しいと思って訪問されて、他の人が成功しているように見えるなら、それは状況を客観的に分析する時です。 たとえば、あなたは非常に責任があり、有能ですが、あなたは仕事で評価されていないと思います。 求人サイトで、類似の求人の広告を探します。 申請者と賃金の要件に注意してください。 それほど少なくはない可能性が高く、要件は現在の仕事で提示されたものよりもはるかに高くなります。 あなたが「じっと座っている」と思い、キャリアの面で進歩も成長もないと思うなら、友人や知人から、この点に関して彼らがどのようにしているかを知ることができます。 そして、他のケースでは、キャリアの成長は急速な上昇ではなく、多くが同様の状況にあることがわかります。
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ほとんどの場合、私たちの生活の中での幻想は、いくつかの不満のために発生し、彼らは生活の中で何かの欠如を何らかの形で補います。 多くの場合、これは身体の一種の保護反応です。 そして誤解を取り除く別の方法は、その発生の根本的な原因を分析することです。 とにかく、何が足りないのか考えてみてください。 これらの問題を理解すると、あなた自身が幻想を取り除くでしょう。