あなたは一日でも人生を変えることができます、そしてあなたが100を使うことに決めたならば、あなたは間違いなく成功します。 さまざまな分野で習慣を少し改善するだけで、4か月も経たないうちに世界は完全に異なるものになります。
取扱説明書
1
自分の家で変更を始めるのが良いでしょう。 毎日あなたの家を掃除することをルールにしてください。 物を置いたままにしたり、ほこりをふき取ったり、すべてを慎重に折り畳んだりしないでください。 これは最小限の労力で済みますが、春の大掃除の時間を節約します。 清潔を保つだけでなく、家をユニークなもので飾るようにしてください。 40日ごとに、インテリアの何かを変えてください、これは日常生活を変えて、繰り返し感を取り除くのを助けます。
2
愛する人に注意してください。 子供、両親、または愛する人と毎日10分以上時間を過ごします。 訪問するために、それらを呼び出すことを忘れないでください。 あなたが長い間見たことのない友達に電話をして、彼らが新しいものを見つけましょう。 快適なコミュニケーションの条件を作成するだけで、従業員や世帯と毎日笑顔になります。 近所の人を無視しないでください。挨拶して、元気ですか。
３
あなたの財政を監視し始めます。 毎日、購入したものを書き留めます。 小さなことでもメモを取り、毎週の終わりにまとめます。 あなたはあなたが過剰に多くを費やすことを理解するでしょう、そしてこれは節約するでしょう。 貯金箱を取得し、店へのすべての旅行からそれに変更を入れます。 30日後、それを開いて数えると、努力なしに節約できる量がわかります。 そして年末には、短い旅行でも十分です。
4
学習を開始します。 大学に行く必要はありません。毎日新しいことを学ぶだけで十分です。 情報は本、新聞、インターネットから取得できますが、テレビからは取得できません。 この知識は、記憶を発達させ、より注意深くするのに役立ちます。 複雑な本も読んでください。 これを行うには、100日あれば十分です。 新しい、興味深く、エキサイティングな何かを発見できるクラシックを選択することをお勧めします。 おそらくこれはさらに読むことを奨励します。
5
時間の計画を始めましょう。 夕方、次の日に何をキャッチしたいか書いてください。 計画を立てることだけでなく、優先順位を設定することも重要です。何を最初に何をすべきか、そして何を後で残せるかです。 そして、毎朝書かれていることに従い、リラクゼーションとエンターテインメントのための時間を忘れないでください。何かのために努力することが重要であることを忘れないでください。
6
お金を稼ぐための追加の方法を探し始めます。 ちょうどあなたと一緒にノートを取り、慎重に周りを見てください。 お金を稼ぐ方法がわかったら、それを書き留めます。 その結果、実験の開始時よりも数倍多くのお金を受け取ることができるメモができます。 最良のアイデアを選択し、その実装を開始するだけで十分です。
７
スポーツに行く。 1日15分以上運動します。 または、小さなジョグに置き換えます。 ジムで登録できます。 100日後には、図がより魅力的になることに気づくでしょうが、トレーニングは定期的であるべきであることを忘れないでください。