すべての人は時々不安を経験します-人は感情的な生き物です。 しかし、過去のストレスや慢性的な疲労を背景に、不安は不合理なパニック状態に発展することがあります。 そして、これは神経疾患の可能性の最初の合図です。
取扱説明書
1
まず、神経科医に連絡する必要があります。 覚えておいてください、これを速くすればするほど、治療が成功することになります。 鎮静剤を飲んだことを考慮しないでください、あなた自身が病気に対処するでしょう。 不安症候群の治療には統合的アプローチが必要です。 さらに、不安障害はさまざまな症状によって現れ、その中にはパニック状態と大災害への期待だけではありません。 多くの場合、神経疾患は吐き気、胃の痛み、めまいを伴います。
2
不安症候群の治療における重要なポイントの1つは心理療法です。 クラスはグループと個人の両方で開催され、オートトレーニング、呼吸エクササイズ、強迫観念への態度を落ち着かせるトレーニングが含まれます。 自宅で試してみてください。瞑想を行います。これは、定性的に神経系の機能に影響を与え、リラックスするのに役立ち、害を及ぼすことはありません。
３
心理療法と組み合わせて、強制的な薬物治療を受けます。 不安症候群に適応となる薬物のグループがいくつかあります。 これらは、ベンゾジアゼピン薬、非ベンゾジアゼピン系抗不安薬、抗うつ薬、抗精神病薬です。 セルフメディケーションに夢中にならないでください。 専門家だけが適切な包括的な治療法を適切に作成します。
4
脳を刺激し、その血液供給を改善する薬は、良い効果があります。 ピロセタムまたはパントガムのコースを飲みます。
5
不安症候群の治療を目的とした薬を服用する場合は、少なくともこの時期は、コーヒー、アルコール、タバコは病気の症状を悪化させるため、あきらめてください。
6
予防、強化、鎮静剤として、キンセンカ、オレガノ、タンジーからマザーワートやお茶のチンキを1：1：1の比率で飲むことができます。 レモンバームとミントの神経系に良い影響を与えます。
注意してください
治療の開始を遅らせないでください。 無視された形態の不安障害は、消化性潰瘍、高血圧、および他の内臓疾患の発症につながることがよくあります。