「もっとシンプルにして人々を惹きつける」という言葉はばかげているので、子供時代からすべての人に知られています。 しかし、アドバイスは自分でこのルールに従うよりもはるかに簡単です。 この貴重なシンプルさを得るには何をする必要がありますか？
取扱説明書
1
あなたは自分から始めて、自分の個性をより簡単に知覚することを学ぶ必要があります。 そして、これは私たち自身にいくつかの信じられないほどの要求、目標を設定しないこと、すべての行動と言葉を制御しないことを意味します。 リラックスして。 あなたの人生は、ミントマーチよりも水泳に似ています。 鏡を見て、別の欠陥を探して修正するのではなく、自分自身に微笑んでください。
2
自分との関係の深刻さを減らすとすぐに、他の人に伝わることはなくなります。 一人一人が多くの利点を持っているので、その中の欠陥を探すたびに無意識に停止します。 批判は、すべてについて真面目になりすぎることの最も不愉快な結果です。 これは、他人を邪魔するだけでなく、まずはあなたのためだけの品質です。
３
より頻繁に開き、状況に身を任せるようにしてください。 簡単に言えば、すべての瞬間を制御する方法を忘れてください。 あなたが仕事中であっても、過度のストレスは結局あなたを妨げるだけです。 そしてフレンドリーな会社では、リラックスして自分自身や他の人に喜びを与えることができることがますます重要です。 分析をオフにし、感覚をオンにします。
4
ユーモアのセンスは、多種多様な人々を結び付けます。なぜなら、それが正確にこれが彼らをお互いに理解可能にし、良い方法でシンプルにするからです。 自分で笑うことを学んでください。これは信じられないほど貴重な品質です。 愚かに見えることを恐れないでください。実際、この品質はあなたの内面の強さと自信を示しています。
5
多くの場合、心の内部の緊張と深刻さは、深刻な筋肉の緊張と関連しています。 腕と脚を自由に離して床に横になり、この姿勢で約15〜20分間横になります。 このとき、上咽頭を通過する空気に注目し、深く静かに呼吸します。 不必要な考えを追い払う。 あなたの体の一般的なリラクゼーションであなたの内面の緊張が消えたと感じるでしょう。 あなたはもはや世界をあまり真剣に受け止めたくないと思うでしょう；あなたははるかに単純で世界に対してよりオープンになるでしょう。