あなたが頻繁に何もしない場合、あなたは家に、ビジネスや物事に永遠の混乱を持っています、そして最初にこれがなぜ起こっているのかを理解する必要があります。 たとえば、この状況は、必要なタスクを完了する動機や時間がない場合に発生する可能性があります。 それでも疲労が蓄積することがあります。 さて、最後の選択肢は怠惰です。これは、最も大敵として戦わなければなりません。
取扱説明書
1
理解してください。 あなたが本当に望んでいることを理解してください：あなたの人生をアクティブで面白くするか、テレビの前のソファに横になってください。 2番目を選択した場合、怠惰を克服することは非常に困難になります。 これを行うには、恋に落ちる、赤ちゃんを産む、理想的な体を作る、100万を稼ぐなど、深刻な動機を見つける必要があります。
2
あなたが住みたいと思う完璧な未来を思いついてください。 あなたがどのように見たいか、どんな賃金を受け取るか、どこに、誰と一緒に住むかを考えてください。 あなたは今日あなたの未来を築いています、これを実現してください。 そして、行動なしでは、夢の100分の1を手に入れることはできません。
３
あなたの夢につながる毎日の計画を立てましょう。 明確で理解できるものでなければなりません。 複雑で単純な代替タスク。 実行するステップごとに、自分自身にインセンティブを与えます。 タスクが難しいほど、報酬は大きくなります。 もちろん、休息をとらないでください。 割り当て後、クラブに行ったり、ピクニックに行ったり、映画を見たり、美味しいものを食べたり、長い間あなたを魅了した靴を購入したりできます。
4
完全にあなたの自由な時間を取るようにしてください。 たとえば、高価なジムのメンバーシップを購入すると、費やされたお金に気の毒になり、最終的にはスポーツに参加します。 趣味を始めましょう：スタンプ、バッジ、コインを集めます。 このオプションが機能するためには、心から興味を持ってください。 週の初めに友達と予約をしてください。 だから、家の外で時間を過ごすことを余儀なくされるでしょう。 そしてしばらくすると、それはあなたの癖になり、怠惰を忘れます。
5
あなたの時間のすべての時間を感謝します。 二度と起こらないことを忘れないでください。 行動しなければ、それを失うだけです。 老年について考えてください。 一生何もしていない老人の孤独な人になりたいと思う人はいないでしょう。 そして、これはあなたが今あなた自身とあなたの仕事に従事し始めない場合に起こります。
注意してください
あなたがリラックスして夢を見ることができるコーナーにコーナーを作成しないでください。 マットレスをベッドから取り外し、しっかりと固定します。 コテージに行くか、快適な椅子を捨てて、代わりに背中のない椅子を置いてください。
役立つアドバイス
毎日自分で作業する必要があります。そうしないと、結果を得ることができません。