仕事を恐れないようにする方法

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ビデオ: 失敗を恐れない人の思考|不安を自信に変える方法 2024, かもしれません

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Anonim

時には仕事についての考えが敵意を引き起こすだけでなく、本当のパニックを引き起こす可能性があります。 仕事の責任を果たす必要性を恐れるたびに、仕事への態度を再考するときがきました。

取扱説明書

1

あなたの仕事についてあなたが嫌い​​なことについて考えてください。 平日は緊張するものがあるに違いない。 あなたの仕事の拒否の具体的な理由に基づいて、あなた自身での仕事が必要です。

2

たぶんあなたは早起きと仕事への面倒な道を嫌います。 次に、朝の時間を多様化するようにしてください。 前夜には、おいしい朝食と自分自身のためのいくつかの喜びを考え出します。たとえば、お気に入りの曲を入れて、お気に入りの味のジェルでシャワーを浴びます。 途中で、映画やテレビ番組を読んだり、視聴したり、オーディオブックを聴いたり、外国語を学ぶこともできます。 想像力を発揮してください。

おそらく、あなたは経営者とのコミュニケーションの見通しに怯えています。 次に、上司の前で不安を感じる理由を理解することは価値があります。 上司があなたの仕事のやり方に不満を感じると思われる場合は、自分を引き上げるか、弁護側の議論を準備する必要があります。 たぶん、あなたは自尊心が低く、頑固な上司の前に立つ方法がわかりません。 あなたにとってより重要なこと、この立場または自尊心を考えてください。 あなたは自己受容に取り組むか、別の仕事を探すべきです。

4

残念ながら、すべての作業集団が正義、相互扶助および理解に基づいているわけではありません。 あなたの会社の他の従業員があなたを怖がらせているのかもしれません。 他の人がお互いを入れ替えようとしているとき、緊張した雰囲気の中で働くのは簡単ではありません。 ここには強い性格が必要です。 ビジネスサメの間で生き残るためには、自分の歯を見せるか、紛争の状況から巧みに逃れる必要があります。 あなたに近いものを考えてください。

5

作業中にミスをする恐れに悩まされている場合は、能力を高めてください。 何かを知らない、または理解していない場合は、無作為に行動するよりも、追加情報を確認するか、経験豊富な同僚に尋ねることをお勧めします。 もう一度トレーニングを受講して、ワークフローを深く理解してください。 たぶん、すべてがあなたのために完全にうまくいっているかもしれませんが、あなたはあなたの優秀な学生の複雑さのために緊張しています。 リラックスして、時には間違いをする傾向があると思い込んでください。 仕事を真剣に受け止めない。

6

仕事の趣旨が嫌いなのは、仕事の専門領域が好きではないためです。 あなたがあなたの仕事で見つけることができる利点について考えてください。 あなたが何をしたいかを覚えて、あなたの仕事のいくつかの類似した要素を見つけてみてください。 仕事に対する態度を変えることができない場合は、おそらく活動の分野を変えるべきです。 そうでなければ、幸せな人のように感じることはできません。