困難で混乱している状況で何をすべきかわからないまま、どれほどの頻度で私たちは苦しんでいますか？ 選択の苦しみは、どんな決定も深刻な結果につながり、犯された間違いは高すぎる可能性があるという理解によって強化されます。 時々、あなたは本当にあなたが正しい選択をするのを助ける魔法の杖を持ちたいと思っています。 しかし、魔法の杖が架空の主題である場合、私たちの潜在意識は実在します。 困難な状況で正しい選択ができるようになります！
取扱説明書
1
このエクササイズは、就寝前に行うのが最適です。リラックスしていて、デイケアについて考えず、沈黙しているときです。 ベッドに横になって、しばらく体をリラックスさせます。 個々の筋肉から緊張が次第に抜け出し、呼吸が深く、穏やかになることに気づくでしょう。 この状態にご注意ください。
2
問題の状況を思い出し、その中での行動の選択肢は何かを考えてください。 自分がすでに選択をしていると想像してみてください。 この場合にあなたが何を感じるか、あなたが人生でどのようなイベントを持つか、どんな人があなたを取り巻くか想像してみてください。 精神的に選ばれた選択に没頭してください。
３
あなたの体に耳を傾けます。 私たちの潜在意識は私たちを助ける強力なリソースです。 それは外の世界との矛盾を避け、それ自身と調和する方法を知っています。 潜在意識は、精神的イメージと感覚および運動感覚のレベルで現れます。 これを念頭に置いて、自分の声に耳を傾けてください。 自分が選択したことを想像して、感情的な高まりを感じますか、それとも逆に、重さと不満を感じますか？ 多くの場合、潜在意識と直感は、私たちの体の右と左の部分にはっきりと取り付けられた感覚の形で現れます。 したがって、体の左側にある感覚（暖かさ、冷たさ、うずき）は、体の右側にある提案された解決策に対して「いいえ」を意味します-「はい」。
4
このようにして、自分の感情に耳を傾けながら、選択肢のすべての可能性を順番に想像してみてください。 その結果、いくつかの良い振る舞いをする可能性がかなりあります。 それらを引き起こす感覚の強さでそれらを比較してください。 それらの1つに留まることを確認してください。正しい選択をしました。