リラックスして人生を楽にすることは、ストレスの多い状況で行われる最も一般的なアドバイスです。 残念ながら、カウンセラーはめったに魂の調和を達成するためのレシピを残しません。 おそらく彼らは、考え方を交換することは、燃え尽きた電球を交換することとそれほど変わらないと信じています。 実際、これは少なくとも2年間にわたる長いプロセスです。
取扱説明書
1
内的葛藤、ストレスの多い人生の期間、そして解決できないように見える克服する状況は、人を心理的変化に追いやります。 重大なトラブルが蓄積されると、性格変化のプロセスが始まります。 これは誰に焦点を当てるべきかという問題を提起しますか？ 人が精神的、口頭または書面で人生をより簡単に見る必要性を語るのはこの瞬間であり、単一の頭の中の小さな革命の出発点です。
2
いくつかのモデルがあり、それに従って人は世界の哲学的見解を獲得します。 特定のビューシステムを受け入れると同時に、ソーシャルカプセルを見つけることができます。 たとえば、カルマの教義を受け入れ、ヨガスクールに行くか、タオに興味を持ち、武道クラブに登録します。 古代の教えに基づいて、疑わしい評判と顧客からお金を引き出すという非常に明確な願望を持つ組織があることを覚えておいてください。 したがって、多くの人々は組織に参加するのではなく、テーマ別のフォーラムやコミュニティでチャットしたり、Skypeで会議をしたりして、友人やインターネットで個人的な第一人者を探すことを好みます。 ここであなたは同じ危険に遭遇することができます-メンターは犯罪的傾向のあるマニピュレーターであるか、または他の人を犠牲にして彼の心理的問題を解決する人であることが判明するかもしれません。 たとえば、彼は妻と離婚したことを後悔しているため、他の人にも離婚するよう促しています。 しかし、これらの人々が良いか悪いかは、それほど重要ではありません。 変えたい人が見える鏡です。 無意識のうちに、彼は彼らの行動を分析し、彼の道を模索しています。
３
あなた自身の哲学を定式化することが3番目のステップです。 志を同じくする人々や教祖への関心が失われると、変化はますます明白になります。 たとえば、保護メカニズムがアクティブになります。以前は他の人の意見に依存していた人は、感情的なプレッシャーが発生した場合に連絡を取り消すことを恐れません。 彼は彼の個人的な空間の境界をマークすることを学び、彼の領土への侵入を抑制します。 または、彼は特定の感情のプリズムを通して世界を見ます-生きているすべての分のためのより高い力への愛、思いやりまたは感謝。 一部の人々は、関心、コミュニケーションの輪を劇的に変え、そして人生の中で自分の場所を見つけたと感じています。 そして、これは穏やかな方法で調整します。
注意してください
数千年以上にわたり、ヒンズー教と仏教は、意識と精神的慣行の特定の状態を表すために特定の概念を発展させてきました。 インド語のシャンティは、永遠の平和と平和、つまり人間が住む場所との調和を意味します。 関連するサマディの概念は、瞑想、悟りの最終段階を意味します。その後、人は自分を世界の調和のとれた部分として認識し、世界を自分の一部として認識します。