不安感はおそらく多くの人に馴染みがあるでしょう。彼らはしばしば特定の困難な生活状況に関連して心配しています。 多くの場合、人々は自分の健康や愛する人の不安、子供や親類の幸福などに不安を感じます。 多くは、彼らの将来の不安定さと不確実性を恐れています。 一般的に、現代の世界では、パニック発作と呼ばれる自然発生的な不安の発生には十分な理由があります。
パニック発作とは？
パニック発作は、完全に自発的に発生する強い不安または恐怖の状態です。 この感情は、感情的および身体的症状の両方を伴います：動悸、アドレナリンの急増、呼吸困難など。 パニック発作の攻撃は、現代の世界ではかなり一般的な出来事です。 医師によると、ほとんどの場合、20〜40歳の人がパニック発作を起こします。 女性では、原因のない恐怖と不安の自発的な感情が男性よりもはるかに頻繁に発生することが指摘されています。