減量：他の人の意見に対応する方法

それで、ある日、少女は体重を減らすと決心しました。たぶん、彼女は絶えず自分自身を評価することにうんざりしていて、最も慈悲深い一見ではありませんでした。または、「大きいサイズはありますか？」という質問を聞くのにうんざりしました。否定的な答え。または、ビーチで、または男の前で服を脱ぐのを恥ずかしがらないように、ようやく自分を引き寄せて自分の理想を達成したかっただけかもしれません。いずれにせよ、それ以上の利益はありません-減量は避けられません。

あなたが体重を減らす意思を公に発表していなくても、ある日、他の人が体重を減らす行動の変化に気付くでしょう。彼女はもはや仕事の反対側のパティスリーでクリームドーナツを購入せず、昼食時にチョコレートケーキのスライスを食べることを拒否し、夕食にはスモークソーセージが付いた最愛のサンドイッチをケフィアとカッテージチーズに置き換えました。考えてみれば、地球規模の変化の理由は、陛下の減量だと思いがちです。

他からの反応は異なる場合があります。主な反応とそれに対応する方法を検討します。

1.真の女性の友情があったとしても非常にまれであることを誰もが知っています。キュートなガールフレンドがチャットしたり、笑顔で笑顔でいつもサポートしたりすることは、うらやましくて熱烈なゴシップであり、背後で友達と話し合うことができます。そのような女の子は、ガールフレンドの体重減少に関するニュースにどのように反応しますか？

彼らは知人のそれぞれを競争相手と見なしているので、彼らの主な仕事は「ガールフレンド」からの過度の体重を防ぐことです。どうやって？彼らはお世辞と思いやりのある笑顔でこれを実現します。彼らは、減量の数字が実際には完璧であることを勧め、納得させ始め、彼ら自身もそのことを夢見ています。

そのような女の子は驚きで肩をすくめて、どこでさらに体重を減らすかわからないと主張します。彼らは常に、鼻先で真っ直ぐに見えない高カロリーのスイーツを食べることで、バラバラになりたくなります。さらに、この全体のパフォーマンスは無邪気で自然に見えるので、女の子の意図の善意を疑うことは不可能です。

そのような挑発にどのように対応しますか？笑顔ですべての言葉に同意し、理解してうなずき、決して自分自身とあなたの姿を否定的な方法で話しません。たとえあなたの体が気に入らなくても、これはうらやましくて下劣な女の子に知られる必要はありません。もちろん、お菓子やパンは断念すべきであり、適切な栄養への移行でこれを動機づけます。

2.基本的には、以下で説明するように、体重が減った母親が行動します。彼女の娘の体重が150 kgであっても、彼女にとっては彼女は薄くて壊れやすい少女になります。そのような人々は、少女の食事のニュースを非常に否定的な方法で知覚します。彼らの物語には、不完全な体重減少や食欲不振の脅迫に関する豊富な物語が含まれます。さらに、彼らは彼女が数キログラムを失うことを許さないように、都合の良い時にいつでも体重を減らします。

この振る舞いにどう対応するか？気分を害しないでください。最初のグループとは異なり、そのような人々は誠意を込めて最善を尽くして手助けしようとします。ダイエットの必要性を証明しようとしないでください（それでも解決しない）。新しいダイエットを宣伝したり、危険なトピックについて話したりしない方がよいでしょう。