暴力は肉体的だけでなく深い精神的トラウマも引き起こします。 内的混乱、無関心、無力、絶望、恐れ、恥のために、暴力の存続は信じられないほど困難です。 ほとんどのケースは家庭内暴力ですが、街頭攻撃も同様に一般的です。 肉体的および心理的な暴力による深刻な傷を癒すには、医師、心理学者、法執行機関の助けを求める必要があります。
取扱説明書
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一部の社会では、レイプの際に、彼らはしばしば発見されることさえない犯罪者ではなく、犠牲者自身を非難し、非難しませんでした。 もちろん、ほとんどの場合、女性は暴力の被害者になります。 そのような信念には、「彼女は反抗的な振る舞いをしている」「彼女は自分を挑発した」という説明が付いていますが、ほとんどの場合、これは誤った意見です。 それにもかかわらず、暴力を経験した女性には「汚い」、「低い」というラベルが付けられることがよくあります。 犠牲者は重大な怪我を負っただけでなく、恥と自己嫌悪の持続的な感情も発達させました。 そのような傷を自分で対処することはほとんど不可能です。 最も最適な方法は、リハビリセッションの全コースを実施するだけでなく、抗ストレス治療のための薬を処方することもできる経験豊富な心理療法士に連絡することです。
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暴力の被害者がストレスの多い状態から抜け出すための主な仕事は、その事件について声を上げ、耳を傾け、非難せず、批判しない人にその事件について話す機会を得ることです。 多くの場合、身近な人や家族が助けに来ます。 しかし、彼らのサポートが効果的であるのは、彼らが十分に敏感で、アドバイスを与えたり、非難したり、物語を感情的に感じすぎない場合だけです。 そうでなければ、彼らは心理的トラウマを悪化させるだけです。 すべての感情に正確かつ巧みに対応し、人を誠実にサポートすることが重要です。
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ヘルプラインの専門家は、暴力を生き残るために役立ちます。 心理的には、目を見る必要がない、決して判断しない見知らぬ人に話す方がはるかに簡単です。 また、「ヘルプライン」から電話をかけることにより、必要に応じていつでも自由意志での会話を終了することができます。
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生き残り、新たな暴力の可能性を防ぐために、法執行当局に申請することは有用です。 これは内部的に被害者を解放し、復讐と怒りの感覚を実現します。 インシデントの直後としばらくして、申し込みは受け付けられます。 できるだけ多くの証拠と証拠を提供することが重要です。 当局に連絡するときは、愛する人のサポートを求めることをお勧めします。
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あなたが健康であることを確認するためには、テストに合格するために医師による検査を受ける必要があります。 これにより、より深刻な問題や暴力の影響を回避できます。 医師は、法執行機関の暴力の事実を確認するために必要なすべての証明書を提供します。
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しばらくして、専門家や親戚の絶え間ない支援を受けて、暴力の犠牲者はうつ状態から徐々に現れ、何が起こったかを忘れて、通常のライフスタイルに戻ります。 主なことは、自分を閉じ込めないことです。