不安障害の種類/種類によっては、症状に特徴的な兆候が伴う場合があります。 ただし、このグループの障害には、いわゆる典型的な-一般的な症状があります。 また、不安障害を予防するために自分でできる対策を見つけることも役立ちます。
特定の不安状態の発症の疑いがあるかもしれないことに基づいて主な症状の1つは、即時の病理学的不安（増加した非合理的な不安）です。 診断は、人が少なくとも14〜20日連続して落ち着かない状態にあり、不安と恐怖が追加の否定的な症状を伴う場合にのみ行うことができることに注意する価値があります。
不安障害の一般的な症状
不安障害の一般的な症状には、病人の生理状態に影響を与える兆候があります。 原則として、発作時には生理症状が急激に悪化します。
不安障害の発症が疑われる主なポイントは次のとおりです。
- 原因のない、しばしば短期間のめまい、頭痛;
- 頻繁および/または浅い呼吸、速い心拍、高い脈拍数、血圧インジケーターのマイナスの変化;
- 自律神経系の症状;
- 消化に関する突然の問題、腹部の不快感、摂食障害（空腹感の欠如または神経質な空腹感）;
- 振戦、震え、口渇、息切れ;
- 過度の筋肉の緊張;
- このまたはそのタイプの不安障害が発症するために、トラウマ的状況が何度も繰り返されることがある、眠りにつくことと眠ること、持続性不眠症、悪夢の問題。
- 過敏症、頻繁に涙に近づく。
ただし、通常、生理学的徴候が追加的に現れます。 精神からの顕現によって大きな役割を果たす。
あらゆるタイプの不安障害では、次の症状が特徴的です。
- さまざまな抑圧的で否定的な感情、考えや感情、たとえば自己告発、社会から身を孤立させたいという欲望、孤独への欲望。
- コミュニケーションを拒否し、新しい知り合いを作ることを望まない;
- 孤立し、自分の考えと経験にのみ集中し、過去のトラウマ的状況や深刻なストレスの状態で「行き詰まる」;
- 批判への不十分な反応、外部からのコメント、拒否への苦痛な反応、または他の-知らない-人々からの不満;
- 自己減価、自尊心が低すぎる。
- 不安障害の症状は、即時の不十分な不安に加えて、しばしば病的状態に変化する可能性のある非合理的で制御不能な恐怖です（恐怖症）。
- 緊張、ストレス、危機、予期しない状況を回避したいという願望 作成された快適ゾーンを超えようとしないこと、他の人々と議論することを望まないこと、自分の視点を守ることができないこと。
- うつ病にもしばしば伴う絶望感;
- パニック、そしてその結果、パニック発作;
- 不十分な慎み;
- 物理的な接触と接触の回避、親密さの拒否;
- 特に自分自身に対する信頼の欠如。
不安障害の発症を背景に、人は、向精神薬、アルコール、アドレナリン、カフェイン、化学的中毒などを含む、奇妙な趣味または中毒を持っている可能性があります。