肯定-言葉と絡み合って、信念を変え、目標を達成するのに役立つ感情、感情、思考。 主な条件は持続可能性です。 つまり 断言は瞬く間に消えた考えではありません。 それはポジティブな信念を意図的かつ一定に投影したものです。 どのような状況下で断言がより良い人生を変えることができますか？
私たちの考えは強力な磁石です。 一部の人々は幸運を生きるのに役立ちますが、他の人は常に問題と実際には解決できないタスクに直面しなければなりません。 考えは最も内側の欲望の実現に貢献しますが、この力を制御することを学ぶ必要があります。 そして、これは一見見えるよりもはるかに複雑です。 肯定的な信念と組み合わされた肯定は、あなたの思考を制御するのに役立ちます。
コンパイル規則
毎日断言を書く場合、否定的なフレーズは避けなければなりません。 「禁煙」という言葉は、「健康的なライフスタイルをリードする」に置き換えるのが最もよいでしょう。 断言に「決して」、「止められ」、「いいえ」があってはなりません。
現在の思考を話す必要がありますが、過去形ではありません。 私たちの潜在意識にとって、過去も未来も存在しません。 現在しかありません。 私たちは今この瞬間に、金持ちになり、健康になり、幸せになる必要があります。 確認したいですか？ 自尊心は明日散髪した後、またはジムで1か月の定期的な運動をした後に増加すると言う必要はありません。 あなたはすでに自分に自信を持っているはずです。 新しいヘアスタイルとよりアスレチックな姿はあなたの個性を強調するだけです。
特定の設定により強い感情が現れます。 あなたはいくつかの増幅でフレーズを発音する必要があります。 たとえば、「私は自分で新しい毛皮のコートを買いました」と言うことができます。 しかし、このフレーズは洗練されたおかげでより強くなります。 たとえば、「フード付きの長いミンクコートを自分で購入しました。」 また、画像を追加すると、購入の喜びを感じると、肯定の効果が数倍になります。
思考制御
断言や前向きな考え方を効果的にするためには、「魔法のフレーズ」の発音時に背景画像として浮かび上がる自分の思いや感情をコントロールする必要があります。 あなたが言うことを信じなければ、夢は現実にはなりません。
たとえば、太りすぎでも、鏡の前で自分がスリムだと言うと、内面の声があなたに同意することはまずありません。 したがって、断言は慎重に検討する必要があります。 例えば、あなたは毎日あなたがますますスリムになり、よりスリムに、より良くなると言うことができます。
実際の状態と矛盾しないのに、なぜ肯定が必要なのですか？ 事実と信念を分離する必要があります。 たとえば、過剰な体重があることは現実です。 そして、毎年その数字がどんどん悪化するという考えは、事実ではなく信念です。 また、彼らの修正、追跡、すべての考えの解決にも取り組む必要があります。
よくある間違い
毎日の断言をまとめるとき、「できる」という言葉は捨てるべきです。 無意識の心はそれを知覚しません、なぜなら あなたの能力に完全に自信があります。 「できる」と言っても、あなたは責任を負いません。あなたは事実を述べるだけで、それ以上は言いません。 したがって、潜在意識は行動し始めません。
- 常に前向きに考えるべきです。 断言は、定期的に発音すれば効果があります。 さもなければ、彼らは単に潜在意識によって忘れられてしまいます、他のより重要な仕事があります。
- 「私はする」という言葉を忘れてください。 それは現在とは何の関係もありません。
- 何十もの断言を描く必要はありません。 より重要な信念に焦点を当ててみてください。目的を達成したら、次の肯定に進むことができます。
- 我慢して！ 思考を扱うのは簡単ではありません。 そして、あなたは迅速な結果を待つべきではありません。 忍耐強く、あなたの願望に固執してください。