妊娠の7か月後、その間に早起きし、一生懸命働き、時には緊張しなければならなかったので、あなたは短い休憩を取る権利を得ました。 実際、非常にすぐに、あなたの会社での仕事は、赤ちゃんの出現から始まる偶然と比較して、あなたにとっておとぎ話のように見えるでしょう。
子供の誕生の2か月前に、家に赤ちゃんが出現する準備をします。 そろそろ時間です。
•機会がある間は、できるだけ睡眠をとってください。
•部屋を準備し、移転を行い、床を洗い、家具を拭きます。 必要に応じて、保育園で小さな化粧品の修理を行います。
•ベビーベッド、ベビーカーを購入。 衣類やベビーケア製品。
•ベビー服、おむつ、タオルを洗ってアイロンをかけます。
•病院に必要なキットを準備します。
赤ちゃんが誕生した後は、休息する時間が減り、ルーチンが増えます。
•あなたが彼らとコミュニケーションをとるのに十分な時間がないと不平を言った親戚や友人に注意を払います。
•これまでほとんど考えていなかった長い散歩。 そして今、あなたは新鮮な空気を呼吸し、あなたの体を良好な状態に保つ機会があります。
•趣味を習得する：裁縫、室内植物の手入れ、本の読書、料理。
•好きなことをしているアルバイトを探す：編み物、家庭教師、家庭での散髪など。
•最寄りの児童センターで子供たちと一緒に発達活動に参加するようにしてください。
•美味しくてヘルシーな料理、美しく新しい服、楽しいアクティビティで自分を甘やかすことを忘れないでください。