現代のゲームメーカーは、実生活のほぼ完全なコピーを作成できます。 ゲームでもより良く、より強く、よりパワフルに、人気が高く、賢く、大胆になる機会は多くの人々を魅了しますが、誰もが時間どおりに止まることはできず、ますます現実の生活からバーチャルに移行することはできません。
コンピューターの前に座ってはいけません。 仕事や勉強に必要な時間を決め、このときだけ装置の電源を入れます。 仮想世界への入場に関連する誘惑を排除する必要があります。 可能であれば、コンピュータを完全に放棄します。 友人や親戚にあげましょう。
機器との接触を失うことは非常に重要です。 そうでなければ、何度も何度も仮想世界に戻りたいと思うでしょう。 同じ規則が喫煙をやめる喫煙者にも適用されます。たばこはできるだけ離すべきです。 また、携帯電話やタブレットのアクティブな使用を放棄することをお勧めします。 電子機器に関係のない興味を見つけてみてください。 たとえば、裁縫や本を読んでいます。
理由を見つける
シミュレーションを始めた理由を確認してください。 ほとんどの場合、これらは実際の生活におけるいくつかの問題であり、人々との正常な相互作用を可能にしません。 たとえば、外観の欠陥や自信の低さなどです。
自分自身についての事実を認めることが難しい場合もありますが、そうする必要があります。そうしないと、過度の依存を取り除くことがほぼ不可能になります。 愛する人と話してください。 仮想化に参加した後に何が変わったのか、なぜこれが起こり得るのか、そしてどうやって解決策を見つけるのかを彼らに尋ねてください。 これは、適切なソリューションを見つけるのに役立ちます。
新しい人生を始める
大規模な目標を設定してください。 自分の運命を知ることは、多くの問題に対処するのに役立ちます。 毎日が意味に満ちており、すべてのステップが重要であり、前進することがはるかに簡単になります。 大規模な目標は、独自のグループを作成すること、キャリアで特定の高さを達成すること、または家族を作成することです。
主なタスクを特定します。 これはまず、仮想を離れる理由を取り除くことです。 自分に自信がない場合は、聴衆の前でもっと頻繁に話し始め、ビジネスで真に意味のある結果を達成するようにしてください。 外観に欠陥がある場合-努力して、それらを取り除きます。 あなたはこれのためにたくさんのお金を必要とするかもしれませんが、あなたはそれらを得るために追加のインセンティブを持っています。
最後に、すべてのゲームとキャラクターを完全に削除します。 シミュレーションをやめ、現実の生活を始めることをすべての友人や親戚に伝えます。 誰かにあなたに価値の誓約を与えてください。 この人がゲームであなたに会った場合、彼は単にこのお金を自分のために取ることができます。