人は内省が必要ですか？ もちろん、そうです。 そして、特に人になろうとする人々に。 なぜ人になることが多くの人の目標ですか？ 自分の本質と本質を理解している人だけが個性になるからです。 人はもはや生まれたからといって生きるのではなく、広く考える方法を知っており、彼を取り巻く世界とその重要性を研究しています。 たくさんのページがあるノートブックが必要になります。 それはあなたの自発的な思考、感情、感情をいつでも記録するのに役立ちます。 完全な内省のためには、あなたの人生のいくつかのポイントを分析する必要があります。
あなたが必要になります
ノートブック、マルチカラーペン
取扱説明書
1
異性との関係を分析します。 すべてを二次計画に移し、清潔さについて自分に相談してください。 あなたが感じた人、あなたが好きな人、あなたがあなたの人生を結びたい人すべてを思い出してください。 彼らには何が共通していたのでしょうか？ 何があなたを惹きつけましたか？ おそらくそれは目の色、経済的幸福、または成功したキャリアですか？ それぞれの休憩の理由を思い出してください。 どのような場合に完全に別れましたか？ これは、あなたがあなたの関係を壊す原因となった間違いをどこで犯したか、そして何が友達でいるのを助けたのかを理解するのに役立ちます。
2
子供の頃に夢見ていた職業についてノートに書いてください。 彼女の何が好きで、何が嫌いですか？ あなたの両親は職業上の選択にどのような影響を与えましたか？ 現在の仕事に満足していますか？ すべての質問に詳細な回答を与えながら、すべてを順番に書きます。 それらにコメントすることを忘れないでください。
３
すべての実績と成功を覚えておいてください。 おそらくこれは、論文の抗弁、宝くじの当選、給料の良い仕事のための車やデバイスの有益な購入です。 人生の最も明るい瞬間をすべて思い出すようにしてください。 それらを書き留め、理由を定義してください。理由は、あなたの意見では、成功したものです。 これらの各ケースであなたのメリットは何ですか？ 頭に浮かぶすべてについて書いてください。 あなたのキャラクターの最高と最低の資質を説明してください。 どうすれば改善できるか考えてみませんか？ これらの品質をさらに効果的かつ有用にする方法は？ 生涯を通して、すべての興味を覚えて書き留めてください。
4
自分で自分の人生を分析できないと思う場合は、友達の助けを借りてください。 私たちの生活では、誰もが非常に多くの友達を持っていますが、友達がいます。 真の友人は、私たち一人一人の生活の中で非常に貴重です。 彼らは常にあなたについての意見、あなたがどのように外から見ているか、何が欠点で何が複合体であるかを伝えることができます。 主なことを覚えておいてください-ただの友達とは異なり、友達は決して嘘をつきません。 これは、自分の個性を自己分析するために信頼すべきものの大まかな計画です。 経験に応じて補足および修正できます。 内省の結果として、あなた自身とあなたの周りの人々に対するあなたの態度が変化し、あなたはあなた自身と同じようにあなた自身を愛することを学びます。 その過去の多くは再考されます。 あなたはいくつかのことを考えたり、ただ笑ったりします。