一部の人々は自然に自尊心を持っています。 他の人は、悲しいかな、生涯ずっと彼を失っています。 しかし、このような目標があれば、人々は変化や発展を遂げることができるので、これは修正可能です。
取扱説明書
1
その気持ちの土台を作る。 これを行うには、少なくとも10の肯定的な資質を見つけて、それぞれが自分だけが理解できる一種の象形文字の形で描く必要があります。 これらの象形文字は、厚紙のいくつかの部分に転送する必要があります。 それらの1つを財布に入れ、もう1つをデスクトップのプレキシガラスの下に置き、3つ目を読んでいる本のブックマークとして使用できます。 ノートブックには、これらの各標識の筆記録が含まれている必要があります。 このような兆候を描くことは、2つの理由で、単に資質を書くことよりも優れています。 1つ目は、右半球をどのように使用するかです。これは、イメージで考え、自分の新しいイメージを作成します。 2つ目は、リストを読むことを意図していない誰かがリストを読むことを心配する必要がないことです。
2
あなたの動きの速度に取り組みます。 彼らはより遅く、より堅実になるはずです。 ゆっくりと話すようにしましょう。速くて混乱しているスピーチほど重たい印象を損なうものはありません。 外部の変化から内部の変化に移り、より堅実な印象を作り始めた後、自尊心が現れます。
３
それが受け入れられているのではなく、必要に応じて振る舞うことを学びます。 これは、一般的に受け入れられている概念にもかかわらず、必ずしも挑発的な行動ではありませんが、ルールに違反することを心配せずに準備してください。 西洋では、この性質を主張性と呼びます。 最近、このスキルの発達に関する優れた文献が登場しています。 あなたはそれに慣れるべきです。 実際、他人の良識と期待が、人々が正しい決定を下し、実行することを妨げていることがよくあります。 そして、人が他の人が彼について言うことを絶えず恐れているなら、どんな自尊心があるでしょうか？ 他人の意見を考慮に入れる必要がありますが、盲目的にそれに従うべきではありません。 自尊心のある人は、ビジネスのいくつかの規範に違反することを恐れません。