自分自身を強制することは、時には非常に役立ちます。 自分で意志力を養うと、たとえば自分の仕事などを自分で完了させることが容易になります。 主なことはあなたのビジネスの成功結果を確認することです！
取扱説明書
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最も簡単なアドバイスは、何かをすることを決めたらすぐに、遅滞することなく、そしてケースを完了するための特定の時間を探すことなく、すぐにアイデアを実現することです。 部屋の不要なノイズを取り除き、気を散らすものはありません。 たとえば、緊急の重要な問題の間に引き裂かれ、同時にメキシコシリーズの最後のシリーズがあり、すでに199エピソードを視聴している場合、それがどのように終わったかわからない場合は不公平になります。 。 シリーズをVCRに録画するか、翌日インターネットをチェックしてください。ファンは必ずメロドラマの最終シリーズを投稿します。 落ち着いて、割り当てを完了することに集中してください。 また、あなたの愛する人にあなたを邪魔しないで、電話であなたに電話しないように頼んでください-これらすべてがもう一度あなたをあなたの心からノックするだけです。
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割り当ての計画を立てます。 何をすべきか、それに費やす時間を書き留めます。 演奏し始めたら、1つずつ何が行われたかを取り消します。 ですから、作品の正面全体がはっきりと見え、すでに取り消し線が引かれている箇所を見ると安心します。 あなたは自分を誇りに思うでしょう、そしてあなたがあなたが始めたものをできるだけ早く完了するインセンティブがあります。 さらに、物事が完了するまでの時間を短縮するために、楽しいことを待っているタスクの下に紙に書きます-ケーキ、自転車に乗るなど。 行われた仕事に対して自分に報酬を与える必要があります。 結局のところ、自分を満足させないのであれば、他に誰がやるのでしょうか？
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また、何かすることを主張することは、「弱い」論争に役立ちます。 たとえば、周りの誰もがあなたが英語を学ぶことは決してないだろうことを知っています。 少なくとも文法の基本的なルール。 「弱く」とられて、あなたが強い、強い意志のある人であることを皆に証明しましょう。 また、たとえば、ある詩はそれよりも速いということを、友達と議論することもできます。 もちろん、彼はあなたに同意しますが、危機に瀕している映画館に旅行をするなら、これは戦いの動機になります。 したがって、自分自身のためにサポートグループを作成し、愛する人よりも強く、より強くなるように努力してください。